郭屈

摘 要：素质拓展训练是利用体验式学习圈的理论来帮助学习对象达到预期设立的目标，通过实践性强的活动与分享开发个体潜能、促进团队合作。这一核心理念在高校大学生班级建设中能够起到关键作用。以我校采取素质拓展训练方式进行班级建设实例为证，班级通过开展素质拓展训练促进了学生交流，改善了人际关系、增强信任感及班级凝聚力等，同时使大学生个体可迁移技能得到提高。

关键词：素质拓展训练；班级建设；体验式学习圈

一、以体验式学习圈为理论指导的素质拓展训练

素质拓展训练以体验式学习圈的理论为指导，进行各类综合教育与培训。体验式学习是用以激发个人潜能，提高综合能力的新型学习方式。这种学习方法的前提是：体验先于学识，是由参加者自己去发现、归纳体验过程中提供的知识。体验式学习圈理论分为五步骤，即：第一步：体验。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。第二步：分享。参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。第三步：交流。分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。第四步：整合。按逻缉的程序，下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果。……