李达仁

哈尔滨师范大学 150025

试论时尚健美操对高校健美操教学改革的影响

李达仁

哈尔滨师范大学 150025

近年来，人们的生活水平与生活质量都得到了显著的提高，物质生活与精神文明生活协调发展才能够满足人们的高需求。随着社会的发展，时尚体育受到了人们的广泛关注，鉴于此，各大高校为了适应社会，满足学生对时尚、个性的追求，将高校健美操教学进行了时尚的改革，以满足人们的心理需求。本文就时尚健美操对高校健美操改革的影响进行分析，以供参考。

时尚健美操；高校；健美操教学；改革影响

在现代化社会发展中，物质生活与精神文明生活协调发展，有效的提高了人们的生活水平与生活质量，健康也成为人们重点关注的问题。时尚体育是近年来发展起来的一种新型运动方式，一方面能够达到强身健体的效果，另一方面还能够在体育当中得到快乐，缓解人们的压力。时尚健美操是时尚体育中的重要组成部分，并在其中起到不容忽视的作用，广受人们的欢迎，各大高校也将这一运动引入到健美操教学当中，不仅满足了学生对时尚、个性的心理最求，更在运行中实现了自我价值。

一、时尚体育与时尚健美操概述

1、时尚体育的概述

时尚体育是从体育运动的角度延伸出的一个概念，在现代化社会发展中，时尚体育广受人们的欢迎。国家体育总局社会体育指导中心对时尚体育进行定义，即：时尚体育指的是在长时间凝固与沉淀之后，以娱乐、休闲、健身等为主要目的而出现在人们生活中的一项体育项目，其中大多都是具有流行元素的体育项目。……