徐龙

(哈尔滨师范大学体育科学学院 黑龙江哈尔滨 150025)

近年来,我国经济的飞速发展,科学技术的不断提高,人们生活水平有了较大的改善,人们的需求不仅局限于吃饱、穿暖,而是更加多样化。工作制度的改变使得人们工作时间大大缩短,人们有了更多的闲暇时间,而怎样科学地合理地利用好这些闲暇时间对于人们来说有着极为重要的意义。1995年出台的《全民健身计划纲要》和《体育法》以及2008年我国奥运会的成功举办,使得每一个中国人都为我国的体育事业感到骄傲。体育这一词已经成为当今最热门的话题之一,越来越多的人参与其中,享受着体育带给他们的越来越多的惊喜。人们越来越多地了解体育,体育不仅给人们以强健的体魄,更给人们精神上、心灵上的享受。

现代社会,健身热已经成为了社会体育的发展趋势,而这种势头在带给人们强健体魄的同时也会更加积极、更加科学、更加有效地发展下去。哈尔滨是人口大市,人均占有土地面积较小,人口密度大,加之冬季气温寒冷。这使得我市人民健身习惯以及方式呈多样化趋势发展,其中公园体育作为我国社会体育的一部分,越来越受到人们的欢迎。在秀丽的公园中,伴随着扑鼻的花香和动听的音乐,人们能够在安详的气氛中强身健体、修养身心,无疑是一种美的享受[1]。本文利用观察法、文献法总结出了以下几点影响哈尔滨市公园体育发展的重要因素。

1 哈尔滨市公园体育的发展特征

1.1 年龄特征

李迪华等对北京香山公园锻炼身体的人群进行研究发现,参与公园休闲体育活动的主要是老龄人口[2]。这个年龄段的中老年人大多数都退休在家,闲暇时间较多,并且这部分人群更加重视自己的健康情况,所以这部分人群是哈尔滨市公园体育的主要力量。

1.2 早、晚是健身的两个高峰期

公园体育健身高峰时间段分为早晚两个时间段,老年人由于睡得早,睡眠时间又较短,能起早,再加之早晨空气新鲜,所以多数老年人选择早上的时间到公园活动。而晚高峰中年人较多,这部分人一般白天比较忙碌,所以多数人选择晚饭后陪同家人或是单独出门进行活动,再加之中国有句谚语:饭后百步走,活到九十九。这也使得更多的人选择晚上的时间进行锻炼。晚间锻炼是一天中的健身最高峰,早间次之。白天一般公园人数较为固定,人数不多,而且来公园的这部分人中多数以游玩为主。而中午公园人数少之又少,这可能与中国人有午休的习惯有关。由于白天公园人数较少,而早晚锻炼的人数又过多,这使得公园在白天得不到充分的利用,资源白白浪费。早晚锻炼的人数又过多,场地器材明显不够。如果早晚锻炼的人群中有一部分人能够把健身时间调整到公园人数不多的时间去锻炼,这样就可以大大提高公园的使用率,而且早晚健身的人群也会缓解场地不足、器材不够用的情况,大大提高了人们的健身效率。

1.3 男女性别比例

公园体育中男女人数的比例一直都出现阴盛阳衰的状态,女性较多,而男性锻炼者较少。这与女性比较喜欢缓慢、优美、持续时间较长、运动强度不大的这种活动,如舞蹈、太极拳、体操、秧歌等。只有个别运动项目适合男士参加,如武术、体操、健美器械、拳击等。多数项目都比较适合女性健身者。而男性健身者一般比较喜欢有对抗性的、强度较大、激烈的运动,由于公园中这一类的项目少之又少,对于男性健身者来说缺少吸引力,他们一般选择单独行动,或是去一些专业的运动场地、体育馆、一些健身会馆、体育俱乐部等等，来满足自己的健身需求,所以公园体育呈现出阴盛阳衰的状态。

2 哈尔滨市公园体育发展的影响因素

2.1 场地和项目发展有待提高

我市公园体育健身群体相对较多,这使得公园内场地严重不足,多数健身人群都会选择公园内的空地进行健身活动,同一个场地在一天的不同时间段都会有不同的健身人群进行活动,这样做虽然提高了公园内场地的使用效率,但是难免有些人群因为排不到场地而放弃健身活动。公园内专业的运动场地更是少之又少,如热门项目篮球、足球、排球等等。场地不足是影响我市公园体育发展的重要因素。经分析了解,公园内主要运动项目有舞蹈、武术、体操、器械健美、秧歌等。这些项目操作起来动作幅度不大、节奏较为舒缓、运动负荷较小、激烈程度较低,且这些项目简单易学、艺术观赏性较强,比较适合女性群体。而男性朋友比较倾向的具有对抗性、较为激烈、运动强度较大的活动却少之又少,所以多数公园出现女性健身者居多,男性健身者较少。又由于公园健身项目过于单一、枯燥，而青少年群体比较习惯新鲜、刺激的活动项目,所以公园体育很难吸引青少年群体。如果公园中能够酌情完善一些体育场地,增加一些具有趣味感、新鲜的活动项目,将会使得越来越多的青少年朋友以及男性朋友走进公园中来，也会使得公园的功能得以更好的发挥。

2.2 经费不足

由于公园内人流量较多,设施与器材的使用率较高,加之个别健身人群没有正确的使用健身器材,导致个别器材出现破损以及无法正常使用,如得不到及时的维护,可能危及人身安全。加之健身群体人数众多,可容纳人们健身的场所及场地明显不足,严重影响了群众体育的发展,多数人群只能把健身地点选在社区广场、公园、空地、学校等等。如果国家能够拿出更多的经费投入到社会体育事业当中,多修建些公园、广场、健身路径。及时做好健身器材的维护和保养工作,可以极大地促进我国社会体育的发展速度,增强民族体质。

2.3 公园应配置社会体育指导员进行健身指导

当群众体育发展到一定的阶段,通过追加体育硬件设施的建设来促进群众体育的发展收效不高,在这种情况下,重视对群众体育活动组织以及体育指导者的培养,则会对促进群众体育的发展起到了较好的效果[3]。1995年我国提出社会体育指导员制度,制度一经提出便受到人们的高度重视,参与人数多,发展速度快。按全民健身计划纲要要求,到2010年我国社会体育指导员人数应达到65万人左右[4]。但由于我国多数社会体育指导员没有从事社会体育指导工作,而且从事的社会体育指导员队伍当中,有大部分是兼职社会体育指导,只有少数人是专职社会体育指导,如果把这些社会体育指导员平均分配是远远不够的。现阶段哈尔滨市公园内担任指导工作的主要有健身活动组织者、运动技能较高及退休体育教师组成,这些人员虽然能够担任健身活动的指导者,但是相比专业的社会体育指导员还相差甚远,所以政府应加大社会体育指导员的培养,以及针对公园以及社区等这些社会体育的基层组织配置专业的社会体育指导员。

2.4 纬度与气候的影响因素

哈尔滨属北方高寒地区,一年中冬季漫长,而且由于经济的制约,体育场馆及设施相对不足[5]。一直以来冰雪项目都是哈尔滨的优势项目,如滑冰、滑雪以及民间的娱乐项目如陀螺、爬犁等等,虽然具有地方特色的项目较多,但是由于这种气候的影响,使得人们不能长时间的在室外进行活动,所以公园内的健身群体一般都会减少锻炼时间甚至在冬天暂停自己的健身活动。所以冬季参与体育锻炼的人群稀少,较夏天相比还是有很大的区别。

3 结语

就目前而言哈尔滨市公园体育发展势头较好,但是怎样改善影响哈尔滨市公园体育发展的相关因素是政府以及有关部门有待解决的重要问题。建议政府加大对公园体育的投入力度,开发具有特色新兴的运动项目及场地,吸引不同年龄段的人群参与到公园体育活动中来。保证场地、器材能够得到及时的保养和维护,避免发生不必要的危害。加大社会体育指导员的培养,在相应的健身场所配置合理的社会体育指导员,并且提高从业人员的福利待遇,正确组织、指导公园内健身群体的健身活动,使得人们更好地参与到社会体育中来,不仅缓解了我国人口老龄化给社会带来的巨大压力,而且为我国和谐社会的发展起到了推动作用。

[1]陈深厚.南宁市公园休闲体育健身活动现状调查研究[D].广西民族大学,2012.

[2]李迪华,杨波，崔光文,等.北京香山公园锻炼身体人群研究[J].中国园林,1999(2).

[3]杨帆.北京市区公园内自发性群众体育组织发展状况调查[D].北京体育大学硕士学位论文,2008.

[4]中国群众体育现状调查结果报告[EB/OL].http://www.Sport.org.cn/ziliaochaxun/qunti/2003-12-28/122183.html.

[5]马瑞,葛春林,陆跃琴.哈尔滨市健身路径使用现状及设计对策研究[J].北京体育大学学报,2004.