小荷

或许你觉得，30岁学跳舞，手脚都硬了，腰肢也不软了，学不会了。可是84岁的庄稀站在人群中依然精神十足，跳起舞来，腰肢如同杨柳般柔软，每个动作都很到位，让人看得赏心悦目。

每一天都与惰性作斗争

在庄稀家的客厅里，有一面大镜子，她几乎每天都对着镜子练习。在跳舞班里，无论刮风下雨，庄稀总是第一个到场的学生。“庄姨是最认真的学员。”拉丁舞老师、国际级评审张浩评价说，“老年人练习拉丁舞，以锻炼为主，考虑到她的高龄，没要求她太多的技术动作。但是，庄稀自觉把每个动作做到极限，比很多年轻人都做得好。”

“练舞是个痛苦的过程。”庄稀有自己的理解，“首先，要和自己的惰性作斗争，每天出门前内心都在挣扎。下雨、生病、有事、肌肉酸痛……总有一堆的理由让你不想出门，如果今天因为这个理由不上课，明天还有其他理由，慢慢地，最终就会放弃。”

从2000年开始学国标舞，经过14个年头，庄稀原来的老寒腿、腰椎间盘突出等病都好了。“现在，我的关节变软了，脂肪肝也不存在了，腿部肌肉也练出来了，身心都很健康。”庄稀乐呵呵地说。

舞蹈带领她摆脱悲伤

改革开放初期，年轻的庄稀在省话剧团任化妆师，在福州晚报连续刊文，批评当时的浓妆风，免费开讲座，引导市民要爱美，强调皮肤护理和化淡妆。

1985年她开办了福州第一家美容院，经营得很红火。为提高效率，60岁的她开始学骑摩托车，凡事亲力亲为，干劲十足。

庄稀的丈夫丁仃原是省文联副主席、省美协主席、省画院院长。