张宏新，季朝新

（东北师范大学体育学院，吉林 长春 130024）

体育教育学

内隐学习对运动技能的影响：Choking现象的困境与破解

张宏新，季朝新

（东北师范大学体育学院，吉林 长春 130024）

运用文献资料法对内隐学习对运动技能形成的影响进行分析，内隐学习对传统的“外显学习”即运动技能要经过泛华——分化——自动化阶段的理论提出了挑战。研究认为：目前内隐学习还没有得到充分重视，内隐学习仅仅局限于理论阶段，并没有得到广泛应用。Choking现象是近几年兴起的研究热点问题，对Choking现象的研究是心理学界的研究热点与难点。如何防止运动员在重大比赛中出现Choking现象，是心理学界与体育学研究的热门问题。详细阐述了内隐学习的原理与Choking现象产生的原因，提出内隐学习预防Choking现象的理论基础，目的在于防止Choking现象的产生，提高运动员的比赛成绩。研究结论：可以运用内隐学习获得的运动技能去破解在比赛中运动员出现的Choking现象，预防运动员出现不必要的失误。

内隐学习；运动技能；Choking现象

关于运动技能内隐学习的研究，胡桂英等认为：内隐学习是获取运动技能的一个方式，而且通过内隐学习获得的运动技能在抗应激性、抗干扰性和抗疲劳性均要优于外显学习[1]。方军等指出：运动技能的内隐学习在进行外显学习之前就已经存在，并指出了内隐学习的生理机制，以及内隐学习是生物进化的结果[2]。内隐学习会对心理技能产生一定的影响。Choking现象是指运动员在重大比赛中运动技术发挥失常的现象，最后导致应该取得比赛的胜利却最终失败，也就是我们常说的在领先的情况下让对手进行了反超。……