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苦瓜也有一种甜

2014-11-18韩凤平

科学养生 2014年11期
关键词:红烧味儿苦味

韩凤平

谈起苦瓜,很多人苦不堪言。但我还是爱吃苦味儿的蔬果,因青年时期火气上亢,常闹扁桃体炎,春天吃苦苣菜,夏秋季节吃苦瓜,冬天吃苦柚子,苦味连篇竟治好了我的顽疾。

苦瓜是苦味儿中的经典。单就其苦味儿来说,也是一回特苦,两回普通苦,三回微苦,四五回成了好朋友。

对于那些初尝苦瓜的人,他们往往要把苦瓜切开泡了又泡再凉拌。即便红烧也要用酱油、料酒、姜蒜末腌渍后,与鸡翅、豆豉一起红烧。如果把苦瓜与猪肉清炒,那么很多人只取少量苦瓜切成小细块儿,翻炒至十成熟,或是使劲儿往里面放佐料,这样苦味儿就所剩无几了。

而我相信,众多像我嗜食苦瓜的人,一定要追求它的原汁原味,急火爆炒,不加肉,不加鸡蛋,即使加上几片蒜,也是为了衬托其苦,而不是为了夺味儿。

在生活中,有许许多多的味道,需要你去仔细地品尝,才能尝到它的深味儿。

天底下没有哪一个人第一次吃苦瓜就爱上它,特不习惯是必经门槛。甚至,有些人会咧嘴喊叫,脸也跟着痛苦起来。于是,有人转个弯儿,做苦瓜汤时,里面放一些红枣和银耳,用来调味儿;在炒苦瓜时,和鸡蛋、肉一起炒。

渐渐,也会有一部分人把吃苦瓜当作一种美食,如果有一天不吃苦瓜,他们反而感觉特别不舒服。尤其在暑热季节,常吃点儿苦瓜可清心、减肥、自励。

一个人没吃过多少苦,就应多尝尝苦瓜。苦瓜,仿佛是一名胆气十足的吃苦队队长,振臂一呼,吃苦队成员马上聚齐:苦力,苦心,苦行,苦雨,苦功……更有苦杏仁,苦丁茶,苦咖啡……反正,苦瓜很有人缘儿,非常具有号召力。

有一次,女儿看到奶奶家的院子里种了苦瓜,就想尝尝味道。中午,凉拌苦瓜端上来了,绿油油地,甚是诱人。女儿立即吃了一大口,却马上吐了出来:“哎呀,什么东西呀,好苦啊!”

这时,奶奶对女儿说:“你别看它苦,当你慢慢咀嚼时,却会发觉它清香,很甜的。”女儿夹了一小片,放到嘴里细细地咀嚼,她说,刚开始还是很苦,但已不像第一次那么苦了。但当她细细地品尝时,忽然感觉到了一股别样的清香和甜。她赶忙又夹了一片,越吃越感到好吃,不知不觉已吃了小半盘子。

女儿感喟道,原来在平凡之中也有美味。我笑着说,这就像生活,刚开始虽然很苦,但到后来的时候,随着时光的推移,苦味渐渐升华为甜和适意了。

苦瓜里也有一种甜,那便是独特的回味,是一种生活的特殊赐予。人生中有酸有甜,有苦有辣,千万不要把生活中赠予你的苦辣滋味看浅看淡。

总有一些味道,让人珍藏,让人思念。黄庭坚有诗曰:“夏季小苦正成味”。铺开眉头吃点儿苦,真是别有一番滋味呀!编辑/吕毅endprint

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