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（山东服装职业学院服装工程与管理系，泰安271000）

1 教练员的指导行为

教练员的指导行为是教练与运动员之间的心理沟通，是在训练和比赛、实现目标关系中的表现形式。作为教练员要做好两项工作，一是要从实际出发科学的制定训练计划，设计训练方法，制定具体的执行方案，采取各种措施，以保证完成训练计划，还要预防运动员在高强度的训练中受伤，以及运动员在训练后的疲劳恢复，运动员的训练积极性调动、运动员比赛能力的提高、比赛作风培养、比赛情绪调控及掌控比赛等能力，要把精力集中在运动员的目标上，完成训练任务，提高运动成绩，使运动员快速健康成长，实现所定目标；二是要注重人际关系，教练员与运动员之间的人际关系，教练员与运动员之间要相互负责，作为教练员要以人为本，为运动员创造一切优良条件促其成长，要多与运动员交往，不仅是传授运动技能训练的知识，还包括运动员的思想情绪调试，运动员的努力方向等。与运动员友好相处，正确运用支持、关怀、回避等方式方法处理好出现的各种矛盾，增强集体的凝聚力，鼓舞士气，提高队员间的理解与相容，满足各种心理需要的协调工作。

2 教练员的指导能力

2.1 教练员与运动员之间的关系 团队的教练员，要领导好全体运动员内部的团结，全队上下能求同存异，相互理解和支持，心理上相容，是决定一个团队凝聚力和战斗力的关键因素，因此，教练员与运动员之间必须相互负责，作为教练员必须为运动员制定科学细致的训练计划，创造最佳的条件，让运动员能够快乐健康地迅速成长起来。教练员与队员之间的信息交流和各种形式的沟通，是及时了解情况处理好各种关系，提高工作效率的有效保证，其实训练的精髓就是交流，教练员成功的大小关键在与运动员的交流。教练员需要调动一切积极因素，使全队上下团结一致，协同作战获得最终的胜利。

2.2 教练员指导运动员训练的能力 作为教练员必须全面地发展运动员身体机能，提高运动员的专项运动技术水平。因此教练员要确立科学的训练指导思想，从实际出发，因材施教，在立足于实际的基础上进行革新与创造，教练员要了解和掌握国内外最新的技术成果和先进的科学训练方法，并在此基础上和运动员共同研究出一套训练模式，包括每天训练的计划、训练的内容、训练的方式方法、训练的目标等。教练员必须善于培养运动员自我分析和自我提高的能力，在平时的运动训练中指导运动员掌握正确的运动技术和科学的训练方法，对于训练中出现的各种问题，要及时采取有效措施，充分分析，详细讲解，让其形成正确的概念，掌握正确的技术动作，指导运动员找出纠正的方法，让其自己识别，自己提高，培养运动员自我意识的能力。

2.3 教练员指导比赛的能力 教练员要具备较强的心理调控能力，要树立运动员必胜的信念和战胜困难的决心，克服运动员的巨大心理压力，沟通时教练员要了解运动员的特性，可能存在的心理障碍，情绪状态，助其排除各种不利因素的干扰把比赛的情绪调节在最佳状态，保持最高水平的发挥。

3 教练员的影响力及权威体系

在运动团队中，教练员与运动员之间的影响是相互交叉进行的，教练员的影响力，就某种意义上可以理解为教练员在团队中所具有的权威力量。所谓权威就是指一种客观存在的心理现象，是一种让人甘愿接受对方执意的心理倾向。教练员的权威就是使运动员心悦诚服地去接受教练员的领导，对其要求与指令认真地执行，这是运动员或团队实现目标的保证，也就是说权威=权力+威信。其中权力是上级领导赋予且必须服从的，而威信也是让人信任而甘愿接受的，所以，教练员的影响力和权威体系，是靠教练员自身的言行、规范性、业务水平、专业知识等去感召运动员，吸引运动员对其的喜爱与敬佩。

4 教练员的指导类型及指导艺术

4.1 团队的教练，要实现所定目标，一是要靠强有力的领导班子和监督机制的支持，二是要具备很强的业务能力，和一种执着的敬业精神和奉献精神，才能够在团队之中以强有力的影响力达到效果。

①服从感。就是运动员自觉地接受教练员的指导和安排，能忘我地投入训练中，服从管理听从指挥。

②敬重感。教练员首先是队员的良师益友，教练员要在道德、品质、思想境界和业务能力上，给队员树立良好形象，在他们心目中成为偶像，行为的楷模。

③敬畏感。在运动员心目中，教练员是一名指挥官，无论何时何地，要有魄力，有威严，有感召力，所定的训练计划和下达的指令不折不扣地贯彻执行。

④信赖感。教练员与运动员之间的合作关系，往往需要相当长的时间来磨合，在运动员的成长过程中，教练员既是良师又是益友，训练场上是师长，生活之中是父母，训练场下是朋友，应给运动员特别的关心和教育，彼此建立起和谐友好、融洽信任的良好关系。

4.2 教练员的指导艺术

①教练员指导中的语言艺术。语言是沟通心灵的桥梁，语言是人类交流思想、表达感情、传递信息的重要工具，是教练员履行职责的条件和基本手段，而教练员的指导语言有着特殊性和艺术性，教练员必须具备较强的语音表达能力，通过准确的术语，明晰的思路，到位的时机，果断有力的语言，可以迅速组织调动一切积极因素。教练员语言的艺术性要渗透到知识的传授，运动技术的讲解，美好心灵的培养等方面，达到良好的训练境界。

②教练员指导中的体态语言艺术。体态语言是人的思维情操，聪明才智、文化修养内在境界通过人的身体动作姿势或姿态而表现出来的一种形态，人们通过这些形象的判断，欣赏和感知产生视觉上的体验。身教重于言教，教练员是身教的直接贯彻者。所以，教练员的形象，体态、衣着、体型都是一种直观的体态语言指导形式，充分利用这一体态语言技巧，达到完好的训练质量。总之，教练员的指导能力，是其业务水平，知识层次，比赛中的果断，战术策略的运用等等的集中表现，良好的心理素质，稳定的心态，很高的理论水平和果敢的指挥能力的充分发挥。

[1]孙继鼎.带好我校田径队的探索[J].华南农业大学学报，1999，3.

[2]黄文治，邓伟.论教练员在训练各个时期的指导作用[J].宁夏大学学报，1994，9.

[3]郑俊秋.我国田径教练员创新能力培养研究[J].长春理工大学学报，2009，9.