任宏军

【摘要】篮球运动是一种深受学生喜爱而且开展广泛的运动项目之一，篮球运动是学校体育教育的重要内容，也是学校课外活动的重要内容。但由于其对学生的灵敏度、速度、耐力等身体素质和动作的准确性及协调性要求较高学生自我保护意识差等原因容易造成运动损伤。本文通过文献资料法、数理统计法及调查问卷法对满洲里市第一中学所有学生篮球课的运动损伤情况进行归类整理，对所取得的数据进行统计分析。总结出篮球运动损伤的多发部位及损伤原因，并提出预防损伤的措施。以达到促进学生身体健康，提高学生的运动技能，延长学生运动寿命的目的。

【关键词】学生 篮球 运动损伤

篮球教学中发生运动损伤涉及到诸多因素，如学生身体机能、心理状态、技术水平、练习条件、场地设施及教师的业务水平等方面。若未能对这些因素引起重视，势必会影响到篮球教学和学生的身体健康。为了能有效地减少学生在篮球练习中运动损伤的发生，能更好地完成篮球教学任务，在掌握运动损伤规律的同时须深入研究探讨，把学生运动损伤的发生率控制在较低的比例上，所以笔者通过对高中学生篮球运动损伤的调查与研究，同时结合相关材料做出了系统分析，为防止篮球教学中学生运动损伤的发生提供一些参考。

一、研究对象和方法

1.研究对象。满洲里市第一中学高一至高三篮球选修课的所有学生。……