孙珊珊

【摘要】目的预防产后妇女抑郁症的发生。

【关键词】产妇；产后抑郁；心理护理

【中图分类号】R473.12 【文献标识码】B【文章编号】1004-4949(2014)07-0387-01

产后抑郁症是指因生育及产后精神刺激而引起的精神病，是女性生产之后由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心里一系列的变化。随着现代经济的发展及医学模式的转变，孕产妇的心理状况越来越受到广大医护人员的关注。

资料与方法

1.1 选取2013年本院收治的孕产妇38例，文化程度均高中以上，无精神病史的初产妇作为分析对象。并随机分为观察组和对照组两组。每组各19例，观察组平均年龄28岁，对照组年龄26.5歲。

1.2 方法对照组给予产妇常规护理。

观察组在对照组的基础上给予心理干预，提高患者角色认知能力，分散患者的注意力，教会患者如何进行放松训练，如何管理自己的情绪，并积极获取患者家属的支持。首先有足够的支持系统，也就是产妇的家人最好有一个到两个经常在身边，帮助产妇解决一些日常生活问题，给产妇鼓励和支持，尤其是丈夫，要更多体贴和关心产妇。其次是合理安排日常生活，不要一味待在家里，要适当出门，见见自然光，因为阳光本身就有预防抑郁发作的功能。多给产妇放松的机会，比如每周和丈夫出门遛弯，营造和谐的家庭氛围，使产妇更快的适宜新的角色。其次是护理人员与产妇建立并保持良好的护患关系，向其讲解产后知识，帮助孕妇掌握分娩过程中所必需的放松技巧，能够熟练运用如哺乳、给婴儿洗澡、换尿布等技能，使孕妇在技能和思想两个方面做好向母亲过渡的准备。……