詹青云

少林寺以少林功夫在中国佛教寺院独树一帜，也因此在武侠小说的世界涉入江湖纷争。隋唐年间，日本人不仅从中国化去佛法，更化去少林武僧的传统。在尚武的战国时代，日本各路僧兵不只是江湖要角，更直接投入了决斗场。

其中的佼佼者，是比睿山的僧兵。几百年后的今天，他们仍恪守旧俗，头戴斗笠、面覆白纱，因独特修行被西方人惊呼为马拉松和尚。他们被要求具备奥运级的速度与耐力，完成千日回峰行后，大和尚们在奔跑难度、长度、速度、密度等各方面，完败奥运马拉松选手。

不是所有的少林和尚都习武，也并非所有比睿山和尚都习天台宗，只有极少数经挑选的天台宗和尚成为朝圣者，参加千日回峰行。

千日回峰行长达7年，其间朝圣者要跑超过一千场马拉松，走过的距离，超过绕地球一周。根据传统，他们不能跑——只是和尚们走的速度，普通人慢跑也追不上。

对于修行者来说，行走是冥想的一种。既不能走太快，也不能走太慢，更重要的是，姿势得好：背部和臀部始终呈直线，无论行走在何种颠簸的道路之上，头部也从不晃动。

精神修行为重，体力挑战也不小。比睿山绵延的大山被视作日本三处最诡秘的自然胜地之一，而7年的朝圣之旅，正要求朝圣者踏遍比睿山250处宗教圣地，以此礼拜天台宗尊奉的不动明王。

朝圣之旅是分步完成、循序渐进的。7年中的头3年，朝圣者须连续100天、每天步行30至40公里；到第四第五年，连续步行的天数就增加到200天。……