胡昱

找到自己的“卖点”，并持续努力，从而在专业领域形成知名度，是公司人使用1万小时定律的方法

2006年，美国佛罗里达州立大学心理学教授安德斯·埃里克森和同事撰写了一本“天才训练手册”，认为天才是可以靠后天训练出来的。2008年，畅销书作家马尔科姆·格拉德威尔援引埃里克森的理论，在他撰写的畅销书《异类》中指出：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非因其天资超人一等，而是由于其付出了持续不断的努力。经过1万小时的锤炼，任何人都可能从平凡变成超凡。”他将此称为“1万小时定律”。

简单地说就是，一个人要成为某个领域的专家，起码需要1万小时的反复练习。但也有很多人反对1万小时定律的说法，认为它侧重于重复性劳动，仅限于在某些特定的学术层面使用，并且受制于每个人的先天条件，并不适合大多数人。

“在职场上我们一般有一种类似的说法，叫做3年做熟、5年专家、10年领袖。这两种说法实际上都强调了持续不断的努力对公司人职业发展的重要性。因为一个人的职场生命有限，应该把一定的时间专注在某个细分领域上。”德勤招聘总监王文佶对记者说。

那么在不同领域应该如何正确地做出努力？如何用1万小时定律的原理来提升日常工作效率？如何适当地设定职业目标？记者采访了德勤招聘总监王文佶和凯捷咨询中国区战略及组织转型业务总监韦玮。

一、时间不是主要标准

普通人每周工作5天，每天工作8小时，所以每周花在工作上的时间大约为40个小时。……