APP下载

科学备考,提高效率

2014-08-20丁玉祥

试题与研究·中考物理 2014年2期
关键词:中考心理

丁玉祥

中考复习科学备考,智慧备考,人文备考,显得非常重要。笔者为2014年中考备考提供一些复习建议,供同学们参考。

一、了解复习备考的一般规律,与老师共同做好复习。

中考复习备考是一个系统的活动,不仅要讲方法,更要讲科学。因此,考生要提高复习备考的效率,了解中考命题取向,突出基础,狠抓关键。通常,中考复习备考有如下三个常见规律:

1.遵循记忆的遗忘规律。

中考复习实际上是根据记忆的遗忘规律进行复习,不是单纯地把学习过的内容进行简单的重复或反复。著名的艾宾浩斯“记忆遗忘曲线规律”告诉我们,学习的记忆遗忘一般是先快后慢,随着时间推移,逐步放缓,适当的反复和回忆,可以提高记忆的保持率。因此,在中考复习阶段,对于一些考生已经复习过的内容,需要定期进行反复重新温习,而不是复习过的内容就不需要二次复习了。其实中考复习安排二轮复习、甚至三轮复习也是遵循记忆遗忘规律的一种表现。另外,重要内容的反复复习,不是简单的重复复习。教师在安排相同内容不同阶段的反复复习时,一般会有新的复习意图,所以一些学生在复习中遇到一些内容反复复习时,容易出现厌烦或应付状态,需要提高认识,加以克服。

2.兼顾练习的强化规律。

心理学上的“练习规律”告诉我们,初期是随着练习数量增加成绩呈现明显的正相关,但是练习数量到了一定程度,成绩就会出现一个高原现象,无论怎样增加练习次数,成绩也不会明显提高,如果找到合适的方法,突破了高原期,适度的增加练习数量还是可以进一步提高成绩。……

登录APP查看全文

猜你喜欢

中考心理
看见具体的自己
心理“感冒”怎样早早设防?
Distress management in cancer patients:Guideline adaption based on CAN-IMPLEMENT
心理感受
中考“三数”大扫描
心理Q&A