宋进德

（北京体育大学运动人体科学学院，北京 100084）

随着大众生活质量的不断提高，在物质生活实现的基础上，健康、运动、养生、环保等更多的健康词汇和健康生活方式成为人们新增的关注重点。2012 年我国的体育人口已经超过总人口的 30.20%，而且这一比例在城市人口中比重更大。城市社区作为人们居住的基本形式和基础结构单位，凭借其较好的健身配套设施，成为推广和开展全民健身运动的基层单位和重要单位。

1 全民健身运动的基本概念

全民健身运动是相对于竞技体育运动而言的群众性体育运动，是指在政府倡导下全民参与，没有性别、年龄、社会地位之分的群众性健身活动。我国社区居民参与健身运动的原因主要有健康保健、休闲娱乐、疾病康复和健美减肥4个方面。

2 全民健身运动的重要性分析

健康的体魄是享受小康社会幸福生活的基本保障，党和国家历来高度重视全民健身工作。早在 1952年，毛泽东同志就提出了“发展体育运动，增强人民体质”的运动口号；1995 年，国务院颁布《全民健身计划纲要》以期全面提高国民体质和健康水平；2009 年，国务院颁布施行《全民健身条例》，国务院确定每年8月8日为“全民健身日”；2012 年，党的十八大报告提出，“广泛开展全民健身运动，促进群众体育和竞技体育全面发展”，这在为我国体育事业发展指明方向的同时，也强调了没有健康就没有小康的道理；2013 年，在沈阳举办的第12届全运会的主题是“全民健身、共享全运”，开幕式也一改惯例采用深受群众欢迎的全民健身展示，再一次充分说明党和国家对全民健身运动的高度重视。……