王乐乐

摘 要：近年来，青少年群体中心理问题的发生率不断增加，面对这样的社会现状，依托图书馆，向青少年开展阅读疗法的服务，是图书馆工作中具有研究前景的一大课题。本文主要探讨的是借助社区图书馆的自身优势，向青少年推荐具有预防和治疗心理问题的图书，在阅读的过程中，使青少年学会如何冷静理智的应对生活中遇到的各种压力，同时激发青少年的阅读兴趣，自然的将阅读作为心灵成长和个人发展的一种健康生活方式。

关键词：阅读疗法；社区图书馆；青少年阅读

自从王波先生在2007年出版了《阅读疗法》一书后，我国阅读疗法理论的研究成果不断完善，2010年在江苏省江阴市图书馆开展了阅读疗法的理论与实践研讨会以及2011年在山东省泰安市泰山医学院召开的阅读疗法经验交流会的成功举办，均说明了阅读疗法具有很大的发展前景。

随着经济的快速发展、价值观的急剧变化、生活方式的不断信息化及独生子女问题的出现，我国青少年的整体心理健康状况不容乐观。青少年在成长过程中要面对各种“心理危机”的挑战，在激烈的竞争中承受学业、人际等各方面的巨大压力，青少年群体很容易产生心理和行为问题。因为经验不足，青少年在遇到问题时缺乏应对的知识与技巧，这就需要通过某种方式来给予他们帮助，其中阅读就是最好的方式之一，从书中得到解决现实问题的建议与忠告，摆脱生活中因为压力所产生的负面情绪，增强自我调试的能力，以便冷静理智的处理情绪问题。

近几年我国政府加大对城市社区的建设力度，并且越来越重视社区的文化教育功能，使得社区图书馆成为了文化教育的重要阵地，而青少年作为社区图书馆的重点服务群体之一，在开展阅读疗法的服务中势必发挥重要作用。

1.社区图书馆向青少年推广阅读疗法的意义

1.1 社区图书馆适宜向青少年推广阅读疗法

社区图书馆一般规模较小，它不追求馆舍面积和藏书在数量上的高标准，而是以适应社区需要的规模为建设标准。在其履行的职能方面，则是以丰富社区居民的精神文化生活，提供文化、娱乐为主，通常不承担传递科技信息、为科学研究服务的任务，也不承担保存人类文化遗产的功能。因此它的读者主要是青少年和离退休的老年人，以及社区中其他有较多闲暇时间的居民。王波先生认为“青少年和儿童心理发育没有定型，善于接受新观念，是发展阅读疗法最适宜的人口。”根据社区图书馆的运行模式以及阅读疗法对生理和心理正处于迅速发展阶段，人生观正处于形成时期的青少年，无疑是最有成效的。所以，社区图书馆应该积极开展针对青少年的阅读疗法服务。

1.2 充分利用社区资源向青少年开展阅读疗法

中学图书馆本应该也成为青少年阅读疗法推广的有利场所，但是由于长期“应试教育”的束缚，中学生功课繁重，教育工作者面对升学的压力，根本就不重视图书馆的建设，使得学校图书馆利用率不高，很难借助学校图书馆来推广阅读疗法。面对这样的现状，社区可以利用自身的优势来向青少年宣传阅读疗法。现在许多初高中学校都要求学生每年到社区服务，并且规定了一定的时间。而且每到寒暑假许多中学生会来到社区报到，要求参与社区公益活动，假期结束时社区工作人员还要根据其在服务中的表现予以评定，并将评定结果反馈给学校。利用青少年进社区服务的机会，向他们宣传阅读疗法。当然这首先需要社区图书馆做好阅读疗法的推广活动，比如制作阅读疗法的书目展板等等，以吸引青少年进入社区图书馆。社区也会经常开展面向青少年的亲子活动，可以利用活动的机会，来推广阅读疗法，王余光先生发表过一篇名为《耕读传家 诗书继世——图书馆与青少年阅读研究专题开篇语》的文章，他提到“目前很多图书馆也在推行亲子阅读。图书馆比起家庭有不少优势，如丰富的读物、良好的阅读环境、专业的图书馆馆员。即便图书馆不能广泛开展亲子阅读活动，那么在家庭开展亲子阅读活动上，也有很多工作可做。图书馆可以作为家庭亲子阅读的指导、推荐书目、图书提供、接受咨询、为家长提供交流平台等”。所以，社区图书馆应该充分利用亲子活动的机会，设置阅读疗法环节，在阅读中，老师和家长共同引导青少年从容沉着的面对压力，抵抗消极情绪。

2.社区图书馆面向青少年开展阅读疗法的举措

2.1 选择适宜的书籍推广阅读疗法

社区图书馆要面对青少年开展阅读疗法，自然要面临到选书的问题，如何向读者提供各种对症书方，如何选择阅读疗法书目，如何选择阅读治疗的方法（个案治疗还是小组治疗）等都需要不断的探索。随着政府对社区文化建设的重视，特别是对青少年阅读群体的重视，必定会配备大量适宜青少年阅读的书籍，社区图书馆员拿到这些书籍后，应该根据阅读疗法的要求对这些书籍进行细致的分类，因为即使遇到同一问题的青少年，由于其个体存在差异，所推荐的图书也要有所不同，只有充分考虑到青少年各方面的需求，才能收到良好的治疗效果。

2.2 社区图书馆与社区心理咨询室联合推广阅读疗法

社区图书馆在进行阅读疗法实践时，图书馆员可以与社区心理咨询师相结合，共同行动，所产生的治疗效果应该会更好。以朝阳门社区图书馆为例，该社区图书馆设在社区文体服务中心的四层楼中，其中第三层为图书借阅室和阅览室，第二层设有社区心理咨询服务室，并配备有专职的社区心理咨询师两名。经走访调查，社区的心理咨询师告诉我，青少年心理咨询求助的问题主要集中在亲子关系、学业压力以及人际情感方面的困扰，由于家长教育方式的简单粗暴或者是过于溺爱导致亲子关系紧张，所造成的青少年心理缺陷的实例有很多。在治疗过程中，心理咨询师除了对他们进行常规的治疗以外，同时可以借助社区图书馆的图书来辅助治疗心理问题，专业的心理咨询师比起图书馆员更能准确地了解青少年所存在的不同心理问题，心理咨询师把不同咨询对象的心理需求信息与图书馆员进行交流，然后馆员根据自己对于图书的了解，来向青少年提供适合于他们阅读的图书，以治疗他们的心理问题。图书馆员具有准确了解青少年书目的优势，心理咨询师具有正确分析青少年心理的优势，这样社区图书馆与社区心理咨询室发挥各自优势，互相借力，将会大大促进阅读疗法的应用效果。

3.倡导阅读是阅读疗法进入社区图书馆的关键

王波先生认为阅读疗法的目标不外乎三层境界，最高目标是调节读者的心理和生理，辅助治疗疾病；次高目标是发展读者人格，预防疾病的发生；最低目标是引导读者阅读，建设书香社会。以阅读辅助治疗，以治疗号召阅读，这就是阅读疗法的价值，阅读疗法的前景一定会更加广阔。可见，社区图书馆在推广阅读治疗时首先要做的应该是倡导青少年热爱阅读。阅读疗法对于那些排斥读书、没有读书习惯，或欠缺读书能力的人来说，阅读疗法的影响则是相当有限地。

现在的青少年除了要应付相当繁重的学习任务外，业余时间还受到网络、影视等众多娱乐项目的诱惑，可选择的休闲方式太多，根本没有时间来阅读。世界著名媒体文化研究者尼尔·波兹曼认为我们进入到了一个娱乐至死的时代，在他所著的《娱乐至死》这本书的前言中，提到了两位英国小说家奥威尔和赫胥黎对传媒文化截然不同的预言，波兹曼分析到：奥威尔害怕的是那些强行禁书的人，赫胥黎担心的是失去任何禁书的理由，因为再也没有人愿意读书；奥威尔害怕的是那些剥夺我们信息的人，赫胥黎担心的是人们在汪洋如海地信息中日益变得被动和自私；奥威尔害怕的是真理被隐瞒，赫胥黎担心的是真理被淹没在无聊繁琐的世事中；奥威尔害怕的是我们的文化成为受制的文化，赫胥黎担心的是我们的文化成为充满感官刺激、欲望和无规则游戏的庸俗文化。……，这本书想告诉大家的是，可能成为现实的是赫胥黎的预言，而不是奥威尔的预言。面对这样的现状，我觉得青少年朋友们都应该聆听一下王余光先生关于“让阅读成为我们生活的一部分”的演讲，演讲中王余光先生大力提倡传统经典阅读以及家庭阅读，让孩子从小就培养热爱阅读的习惯。也只有这样才会有更大的空间来开展王波先生所倡导的阅读疗法。通过阅读来帮助青少年树立理想、完善人格，使青少年以积极的心态为人处世，维持良好的精神状态，从而提高免疫力，预防心理问题的出现。

4.结语

目前，社区图书馆开展针对青少年的阅读疗法服务面临着许多的障碍，比如政府与居民对于社区图书馆重要性认识不够，导致的社区图书馆软硬件设施匮乏、社区图书馆员对阅读疗法的作用认知度不高，以及如何结合社区各方面的力量相互配合来为青少年提供阅读服务等等问题，这些都严重阻碍了阅读疗法的推广。我们可以借鉴在阅读疗法研究与实践中已经取得的成果，选择试点社区图书馆开展推广阅读疗法的活动，当取得成效后，加大宣传力度，再带动其他社区图书馆，从而广泛的为青少年提供阅读方面的服务。

参考文献

[1] 刘兹恒，薛旻 论社区图书馆的功能、模式及管理机制[J] 中国图书馆学报 2002（5）

[2] 王波 《阅读疗法》[M] 海洋出版社 2007.6

[3] 王余光 耕读传家诗书继世——图书馆与青少年阅读研究专题开篇语[J] 图书与情报 2011（2）

[4]（美）尼尔·波兹曼著 章艳，吴燕莛译 《娱乐至死》[M] 广西师范大学出版社 2009.2

[5] 王余光 让阅读成为我们生活的一部分[J] 中华读书报 2007-5-16（003）