“春”心不老,益寿延年
2014-07-28李荣兰许圣义
现代养生·上半月 2014年6期
关键词:老年人
李荣兰 许圣义
老年人晚年依然会“春”心不老,而且离不开“性”福生活。一位退休干部,59岁那年妻子病逝,他从此少言寡语、萎靡不振,还经常失眠、头痛,医生为他治疗半年多竟无效果。医生有三个多月没见他再去就医,好生纳闷。今年春节过后再见他时,竟容光焕发,精神矍铄,俨然换了一个人。问他病怎么治好的,他略带羞涩地说:“我有新的老伴儿啦。”
当那些丧偶老人从极度的悲怆和对配偶的怀念中醒来时,首先感到的是孤独,“出门一把锁,进门一盏灯”,少了说话的人,也少了感情交流的对象,而这些又是其他亲人所不能替代的。即使那些和子女住在一起的老人,也同样受着孤独的煎熬和折磨。
现代医学研究证明,人在精神愉快时,可以分泌出对身体健康有益的激素,使血液的流量,神经细胞的兴奋,调节到最佳状态。相反,当人孤独悲伤时,则会使各种有益的激素分泌紊乱,内脏器官失调,在一切对人不利的影响中,最能使人短命夭亡的莫过于恶劣的心境。
郑州大学医学院第一附属医院曾对一千余对老年夫妇调查发现,因一方患癌症死亡后,另一方因思念、孤独、抑郁而最终也患癌症死亡的约占35%。这是因为由孤独感形成抑郁,而激化了癌细胞的发生与扩散。在专家们归纳的影响人类长寿的诸种因素中,40岁以上仍然独居或离婚后未再结婚(包括离婚不离家的),以及40岁以下丧偶的,被列在首位。孤独是毒药,对于老年人,它的药性尤其剧烈。……
登录APP查看全文
