阿丽米罕:爱唱情歌的长寿冠军
2014-07-09范学芝
科学养生 2014年3期
范学芝
新疆的阿丽米罕·色依提老人,刚度过自己127岁生日,现已成为中国最长寿的人,同时,也被认定是世界上最长寿的人。阿丽米罕是一个爱唱情歌的人,在家里,唱情歌成了她生活的主旋律,每逢高兴的事儿,她都要放声歌唱。在她的生活中,每天都会碰到值得高兴的事儿,人们每天也都会听到她美妙动听的歌声。
她最喜欢自己做的汤饭,自己炖的羊肉,亲手包饺子
阿丽米罕·色依提,维吾尔族,1886年6月25日出生,新疆疏勒县库木西力克乡拍昆霍伊拉村人,是经历了3个世纪的老人。
阿丽米罕年轻时是十里八乡中很美的女子,最大的爱好就是唱歌。在当地乡村,有10多个小伙子喜欢她,疯狂的追求过她,但她看上了同村的图尔迪·如孜。图尔迪是一个很能干活的小伙子,也很喜欢阿丽米罕。1903年,阿丽米罕与图尔迪正式结婚。
阿丽米罕结婚后一直没有生育,可是,阿丽米罕却非常喜欢孩子,为此,她收养了一个男孩儿和一个女孩儿,并将两个孩子养大成人。不料,儿子在上世纪40年代病逝,年仅36岁,只剩养女和她相依为命。现在,她和养女塔吉古图一家生活在一起。
阿丽米罕的生活很有规律,早上6点起床,静坐30分钟,6点30分起床下地,用河水洗脸。饮食方面也简单,不挑食,早餐吃玉米糊糊、白米粥、馕饼、喝奶茶。早饭后,去家门前的一条小河旁坐着晒太阳。中午一般吃米饭,吃用西红柿、羊肉、胡萝卜、青菜等做的水煮菜,有时吃面条和2个鸡蛋,吃完饭后,要到外面散散步,中午很少午睡。……
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