王洪丹

(吉林体育学院运动人体科学系，吉林长春 130022)

长春市小学生体力活动对体成分的影响

王洪丹

(吉林体育学院运动人体科学系，吉林长春 130022)

儿童肥胖与许多成年期慢性病如高血压、高脂血症、糖尿病、动脉粥样硬化性心脑血管疾病等有非常密切的关系，肥胖导致这些疾病的患病率和死亡率急剧上升，使人群健康水平下降。儿童肥胖问题倍受人们的关注，缺乏体力活动是引起肥胖的一个主要因素。采取积极有效策略，降低儿童肥胖的发病率，对治疗众多肥胖儿童起到积极的作用。

体力活动；学生；体成分

卫生部2012年5月31日发布了《中国0～6岁儿童营养发展报告》。报告显示：目前，我国城市儿童的生长发育水平已经达到甚至超过世界卫生组织的儿童生长标准，而且农村和城市儿童都普遍存在肥胖问题[1]。儿童处于生长发育期，体成分的变化可反映其生长发育水平和营养状况。儿童肥胖的影响因素是复杂的，是多种因素共同作用的结果，需要在不同层次上的综合干预，使干预措施更具有针对性，促进其全面、健康发展[2]。研究儿童体力活动对体成分的影响为提高儿童少年健康和体质水平、制定儿童肥胖的综合干预提供有针对性的科学依据，同时可以为探索适合儿童的体力活动模式、促其生长发育提供理论依据。

1 对象与方法

1.1 对象

从长春市区6个建设较完整的城建区选取2个学校，随机抽取466名学生作为此次研究对象。

1.2 内容与方法

通过实验人员的讲解，使学生能够做到正确填写7天回顾性体力活动问卷[3]。

1.3 统计分析

问卷回收后，经检查、核对后录入相关统计软件。采用中位数表示他们的平均水平。采用非参数检验来比较不同性别、不同年龄之间体力活动的水平。

2 结果

2.1 学习日和休息日平均每天静坐时间(看电视、玩游戏的时间)

长春市小学生休息日平均每天静坐时间明显高于学习日(表1)。

表1 受试学生平均每天静坐时间 h

注：＊学习日与休息日之间比较，P<0.05。

2.2 体成分

体质指数反映身体的充实程度，因体质指数与用体密度法测定所得出的体脂的相关性高(0.75～0.80)，而且测定方法简单，常用于评价身体成分。6～11岁年龄组小学生BMI在不同年龄组之间差异有显著性(方差分析，P<0.05)。同年龄组男女生之间差异均无显著性。

男女生的体脂百分比分别是22.52%和26.62%。男生的体脂肪含量平均为11.07±7.14千克，女生的体脂肪含量平均为10.15±7.14千克；男生的瘦体重平均为26.49±7.41千克，女生的瘦体重平均为24.41±6.77千克。男女生各年龄组瘦体重为男生高于女生；体脂百分比则女生高于男生，且差异均有显著性(P<0.05，表2)。

2.3 体力活动对体成分的影响

2.3.1 体力活动对体质指数(BMI)的影响

参加体力活动、学校组织和业余体力活动的频率、学习日和休息日平均每天静坐时间、学习日和休息日平均每天睡眠时间为自变量，分别进行多元逐步回归分析。

男生建立的方程中引进了体力活动水平(PAL)、中等强度体力活动时间。此回归方程具有显著性意义(P<0.001)，比较标准化回归系数，发现与男生的BMI与体力活动水平、中等强度体力活动时间成负相关。女生建立的方程中引进了体力活动水平(PAL)。此回归方程具有显著性意义(P<0.001)，比较标准化回归系数发现，其与女生的BMI与体力活动水平成负相关(表3)。

2.3.2 体力活动对瘦体重的影响

以瘦体重为因变量，以年龄、体力活动水平(PAL)、平均每星期参加业余体力活动总时间、中等强度和高强度活动的时间、平均每星期参加体力活动、学校组织和业余体力活动的频率、学习日和休息日平均每天静坐时间、学习日和休息日平均每天睡眠时间为自变量，分别进行多元逐步回归分析。

男生建立的方程中引进了体力活动水平(PAL)、中等强度体力活动时间。此回归方程具有显著性意义(P<0.001)，比较标准化回归系数，发现与男生的瘦体重与体力活动水平、中等强度体力活动时间成负相关。女生建立的方程中引进了体力活动水平(PAL)、学习日平均每天睡眠时间。此回归方程具有显著性意义(P<0.001)，比较标准化回归系数，发现与女生的瘦体重关系最大的是体力活动水平，其次是学习日平均每天睡眠时间，且体力活动水平、学习日平均每天睡眠时间与瘦体重负相关(表4)。

2.3.3 体力活动对脂肪总量的影响

以脂肪为因变量，以年龄、体力活动水平(PAL)、平均每星期参加业余体力活动总时间、中等强度和高强度活动的时间、平均每星期参加体力活动、学校组织和业余体力活动的频率、学习日和休息日平均每天静坐时间、学习日和休息日平均每天睡眠时间为自变量，分别进行多元逐步回归分析。

男生建立的方程中引进了体力活动水平(PAL)、中等强度体力活动时间。此回归方程具有显著性意义(P<0.001)，比较标准化回归系数，发现与男生的脂肪总量与体力活动水平、中等强度体力活动时间成负相关。女生建立的方程中引进了体力活动水平(PAL)。此回归方程具有显著性意义(P<0.001)，比较标准化回归系数，发现与女生的脂肪总量与体力活动水平负相关(表5)。

2.3.4 体力活动对体脂百分比的影响

以体脂百分比为因变量，以年龄、体力活动水平(PAL)、平均每星期参加业余体力活动总时间、中等强度和高强度活动的时间、平均每星期参加体力活动、学校组织和业余体力活动的频率、学习日和休息日平均每天静坐时间、学习日和休息日平均每天睡眠时间为自变量，分别进行多元逐步回归分析。

男生建立的方程中引进了中等强度体力活动时间。此回归方程具有显著性意义(P<0.001)，比较标准化回归系数，发现与男生的体脂百分比与中等强度体力活动时间成负相关。女生建立的方程中引进了休息日平均每天静坐时间。此回归方程具有显著性意义(P<0.001)，比较标准化回归系数，发现与女生的体脂百分比与休息日平均每天静坐时间负相关(表6)。

表6 体力活动对男生、女生体脂百分比的影响

3 结论与建议

3.1 结论

(1)体力活动水平(PAL)、中等强度体力活动时间是体力活动对体成分的主要影响因素。

(2)平均每天静坐时间、睡眠时间对女生体成分的影响显著。

3.2 建议

在今后的研究中建立一种全方位、立体化的综合干预对策，多管齐下，形成控制儿童肥胖的有效策略。从学生自身、家庭、学校保健机构、社区以及国家等各个层面降低肥胖发生的危险因素，降低肥胖的发生率。测量不同体力活动模式对儿童少年血液等生化指标的影响，为进一步研究体力活动对体成分的影响和制定有效的肥胖预防措施提供理论依据。

[1]金亚玲.中国0～6岁儿童营养发展报告[N].甘肃日报,2012-06-08.

[2]季成叶.中国青少儿生长发育现状及趋势和干预建议[J].中国学校卫生,2003,24(1):1-4.

[3]刘爱玲,马冠生,张倩,等.小学生7天体力活动问卷信度和效度的评价[J].中华流行病学杂志,2003,24(10):901-904.

2014-05-10

吉林体育学院课题(201021)。

王洪丹(1978- ),女，吉林长春人，吉林体育学院运动人体科学系讲师，硕士，从事运动人体科学研究。

G804.49

A

2095-7602(2014)04-0102-04