文- 小 新

持杖攀险峰

文- 小 新

攀上险峰，感受一览众山小的旷达，是登山爱好者的一大享受。但登山要消耗很多的体力，此时，我们就需要借助登山杖来减少体力的消耗

最早的登山杖不知道是谁发明的，但对于登山爱好者来说，登山杖确实是个好东西。它可以提高步行的稳定性，有效减轻腿部的负担。而当你登上山顶，持杖俯瞰时，似乎总会生出那么几分挥斥方遒、指点江山的豪迈之气。

研究显示，行走时使用登山杖，可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让腿部感觉更舒服。如果同时使用两支登山杖，则能提供较好的平衡性。此外，登山杖还可以代替树干做搭建防水布雨棚的支杆，称得上是“全能型”登山野游必备装备。

登山杖的长相

目前，登山穿越活动一般使用三节调整式登山杖，包含铝合金/钛合金支杆、碳钨钢尖头、根据手掌设计的把手护垫以及可快速拆装的雪地圈；高级的登山杖还设有避震系统，可以减缓手臂的负担。

支杆：支杆的材料通常是碳纤维、铝合金和钛合金；碳纤维具有轻、硬、挺、韧性好的特点。

杖尖：杖尖的材质有橡胶头、铁制、钨钴合金等。钨钴合金材质的杖尖最硬，价钱也最贵；橡胶头材质的杖尖最便宜，但是也比较不能应付崎岖的户外地形，耐磨性也不如钨钴合金材质的杖尖。

把手：通常用橡胶、软木、塑料和泡棉等材料做成，一般来说前两者材质的抓握感比较舒适，但价格也比较贵。有些登山杖的把手跟支杆呈15度，这是根据滑雪杖的设计衍生出来的，下坡时使用这种登山杖，能够较容易顶住地面，从而达到煞车的效果；……