文/马聪

有人说，现在的幸福指数太低了。生活当中总是有着各种烦心事：也许你不满现在的工作环境，也许你在烦恼婚事，也许家长里短紧紧束缚了你……这时我们不妨进行一段精神之旅，去东南亚感受宗教信仰的能量，等风吹散心中的灰尘，释放在复制黏贴日子中的压力。

秘境之旅尼泊尔

推荐影片：《等风来》

推荐指数：★★★☆

剧情简介：

美食专栏作家程羽蒙（倪妮 饰）、富二代王灿（井柏然 饰）、大学毕业生李热血（刘雅瑟 饰）、永远家长里短话题不断的大姐团、以拍照为唯一目的的摄影团，由这样一群人组成的旅行团奔赴世界上最幸福的国家——尼泊尔，开始了“幸福之旅”。但团里的游客，却都有各自的人生问题。

旅行团从一开始就麻烦事儿不断，但在经历了建团不久却就地解散、酒店停电的夜半惊魂、独住山顶小旅店、遭遇当地暴乱等等一系列事件的过程中，旅行团里的成员们互相照应互相了解，每个人都表现了最真实的自己。

最后一天，王灿请大家去玩了滑翔伞。当几个人站在悬崖边，背着伞紧张着何时才能起飞时，教练指着山对面的树林告诉他们：别着急，我们先等风来。当树林随风摇动时，每个人都顺利地飞上了天空。在天空盘旋时，大家心里都有了一点小感慨，这一路的旅行也好，自己本来的生活也好，其实都不用急着做出任何决定或改变。当站在人生的悬崖边时，不如先不要动，不要向前冲，要做的或许只是静静的，等风来。

旅行特色：

在尼泊尔的美丽风光，感受佛教与印度教文化，随处可见的寺庙中可以看到虔诚的信徒。街上觅食的鸽子、慵懒的狗、晒太阳的猴子都不会害怕你的接近，各种新奇探险可以感受到大自然的魅力，也许当你看着当地人那纯净的眼睛时，你心中的烦闷就被风吹散了。

最佳旅游季节：

10月、11月是旱季的开始，气候温和、空气清净、能见度很高。

旅行方式：

建议步行或者搭乘当地交通工具，不推荐自驾游，当地为右舵左行的交通规则，路况也不理想，还可能遭遇到片中的抗议活动，自驾游很不安全。

游览线路：

加德满都 奇旺 博卡拉

必游景点：

泰米尔、帕斯帕提那寺、博德纳、杜巴广场、奇旺国家公国、费瓦湖、世界和平塔、萨朗科等。

心灵之旅缅甸

推荐影片：《缅甸的竖琴》

推荐指数：★★☆

剧情简介：

英军将战争已经结束的消息告诉了日军，但守在三角山地带的日军部队并不相信战争已经结束，拒绝投降。在这危急时刻，水岛主动要求只身前往去说服三角山日军投降。结果日军没听劝说，耽误了投降时间，并遭到英军的猛烈炮轰。

一天，日军战俘们正在战俘收容所干活，见到了打扮成僧侣的水岛回来了。水岛目睹了尸横遍野，也看到英军为战败的日军们立了“无名战士之墓”，还献上了一束束鲜花。看到这，水岛决定留在这里，削发为僧，为死去的战士们立碑。

旅行特色：

缅甸是一个略带神秘的国度，山林水涧，落日余晖，古城静谧，时光会在这里停驻，在探索她的古朴与动人之中，我们的心灵得到前所未有的安逸，静静感受流光中的静谧。

最佳旅游季节：10月至次年2月

旅行方式：步行或自驾均可。

游览线路：仰光 蒲甘 曼德勒

必游景点：茵莱湖、曼德勒皇宫、大金寺、乌本桥等。

幸福之旅不丹

推荐影片：《高山上的世界杯》

推荐指数：★★★

剧情简介：

影片开始于50年代的西藏，一群从西藏出走的小孩，来到风景如画的喜马拉雅山中的喇嘛寺，展开他们的僧侣人生……本片改编真人实事，并由事件主人翁在银幕前现身说法、演出自己的故事。描述在一个遥远的藏族村落里，一群修道院里的喇嘛试着藉由一只卫星接受器，让当地人民能收看世界杯足球赛的转播。当世界杯足球赛在法国如火如荼开打时，远在喜马拉雅深山的修道院里，2个迷恋上足球的小喇嘛将那儿宁静冥想的气氛完全打破，修道院上上下下都弥漫一股对足球的狂热。

问题是：没有电视机，没有卫星接器，他们要如何收看世界杯足球赛的转播呢？为了能亳无后顾之忧地欣赏世足赛的转播，对足球疯热的小喇嘛想尽办法要筹募租用费用。整个计划充分考验修道院里小喇嘛们的团结机智和友情，处处散发幽默与智慧。

旅行特色：

不丹是藏在喜马拉雅云雾中的秘境，在这片神秘的土壤上，总是有很多神奇的事情，古老的佛教传统与驳杂多元的现代元素相互碰撞，相信也会点燃起你心中的火花。

最佳旅游季节：

春秋两季最佳

旅行方式：

建议步行或者搭乘当地交通工具。

游览线路：

廷布 普那卡 帕罗

必游景点：

普那卡宗、帕罗宗、虎穴寺、塔金动物园

微笑之旅泰国

推荐影片：《湄公河满月祭》

推荐指数：★★★★☆

剧情简介：

故事讲述在4年前的11月15月圆之夜，湄公河上竟然出现了传说中拿加龙的火球，人们为了一探究竟，纷纷从各处往湄公河这里集中，就为了一睹这传说中的神迹。这幕后的真相到底是什么呢？

一个名叫Khan的孤儿自小被寺庙的僧侣所收养，与其他同伴们一起在僧侣们的照顾下长大。从4年前开始，这群人就在每年11月15月圆之夜之前把一颗颗的球状物放入河底，而这些球状物其实正是拿加龙火球的本体。那这些火球是从哪来的呢？没错，正是出自养育这孩子的僧侣之手。

随着事情越闹越大，渐渐的一传十，十传百，到后来演变成了个庆典，引来了各国媒体甚至科学家到此地进行采访、研究。人人都在争论火球的真实性，有人说是神迹，也有人说是自然现象，当然也有人不相信要推翻这些言论，甚至恫言要揪出这事件的始作俑者。

4年后的今天，从曼谷深造回来的Khan，不是为了准备火球而回来，而是为了劝阻僧侣们继续这样作出欺瞒大众的举动。之前的一场意外造成了他的同伴在一次潜水置放火球的时候丧失了性命，从而动摇了Khan的信心，再加上事情已经演变成一发不可收拾的地步，更让Khan却步不敢再继续协助下去。

剧中最出彩的就是和尚的名言：“相信你所做的，做你所相信的。”

旅行特色：

泰国拥有海岛、美食和独特的文化，是一个天生的旅游国度。除了秀丽的风景外，这里还有林立的庙宇，有着“千佛之国”和“微笑之国”之称，在这里信仰为上，在参拜中得到解脱与释放，找回迷茫中的自我。

最佳旅游季节： 11月至次年2月

旅行方式：自驾、步行均可。

游览线路：

清迈 曼谷 大城 普吉岛

必游景点： 曼谷大皇宫、清迈古城、玉佛寺、芭东海滩、帕辛寺等等。