文 窦雨佳 付媛杰

芬芳献云天气韵谱华章
——记景德镇市健身气功协会主席程云华

文 窦雨佳 付媛杰

曙光初露，北京国际雕塑公园的银色仙鹤“亮”开双翼，一支潇洒的队伍如约前来。他们的锻炼内容是健身气功，酷暑严寒，从不间断。看他们个个透着专业范儿，不禁要问：你们师从何人？答曰：程老师，她可不是一般人。为什么？因为她太无私奉献了，是个大好人！

这些真挚的话，毫无修饰，是笔者真实听到的肺腑之言。

程老师名叫程云华，原是江西省景德镇市体育局副局长，2013年10月刚退休。她在北京的这座公园里义务推广健身气功，看似出于偶然，实则源于她那颗乐于奉献的热心。

2010年3月，已经基本退居二线的她来到北京探亲，程云华有着雷打不动的健身习惯，到了北京依然如此。她每天清晨都会到石景山区的国际雕塑公园锻炼。

程云华是国家级健身气功指导员，九套功法都会习练。因为动作优美，她每次锻炼都会吸引一批人“围观”。在雕塑公园锻炼的史文生介绍说：“开始我们有队员发现了程老师，觉得她打得很好看。上前询问才得知那是健身气功，是国家体育总局大力推广的健身项目。此后，便一直跟着程老师习练。”

史文生带领的队伍原来是练太极拳的，自此便习练起了健身气功，开始只有五六个人跟着练习，后来人越来越多，路过的人都停下来观看。程云华平易近人，亲切、热情，教大家时不是仅停留在简单的动作层面，而是还把理论知识融入其中，使大家更好理解。

在一次北京石景山区全民健身的展演上，八十多岁的杨万钧老人结识了程云华。杨万钧在古城公园带领一支太极拳健身队，当了解到健身气功的好处后，便一心想把程云华的“本领”学来。

程云华回忆道，开始我并不想教队伍，从江西来到北京，觉得还是要让本地的教练教大家为好。但在公园里教练非常缺乏，并且杨万钧老人的诚意打动了我，他一个星期内给我打了三次电话，说服我去教健身气功。

杨万钧也坦言，平日能够让自己信服的老师不多，而程云华不仅功法好，并且为人谦和、诚恳，这让他甘心“拜师学艺”。杨万钧清晨6点便带着20多人的队伍来到北京国际雕塑公园向程云华学习。程云华也曾去古城公园给杨万钧的队伍做指导。最受益的是北京国际雕塑公园的爱好者们，近年来已在园内组成东、南、西、北四个队，程老师经常巡回讲学，发现人才并组织精干队伍，侯艳晨队长就是在程老师的指导下迅速成为国家一级社会体育指导员的，她于2012年率队参加北京市比赛荣获双银奖、2013年率队参加石景山区比赛荣获双金奖。

虽已身为国家级健身气功社会体育指导员，但程云华在教学过程中仍保持谦虚的态度，经常温习教材及光盘，以便更好地教学。在雕塑公园的这段日子，程云华已教了9套健身气功功法中的8套功法，并帮助石景山区组建了4个正规的健身气功辅导站。“国家体育总局对健身气功辅导站有扶持（赠送音响和杂志），而且区里有展演、培训时都会通知到辅导站。”程云华介绍道，“原来大家并不知道这些，我在景德镇因分管这方面工作，所以很了解，也算是帮大家找到了组织。”

说起与健身气功的缘分，程云华满脸笑容。十年前，身为景德镇市体育局分管群众体育的副局长，她开始接触健身气功。通过学习与亲身体会，发现健身气功不仅是一项优秀的传统项目，对身心颇有好处，而且对构建和谐社会有重要意义，她便全身心投入到推广健身气功的事业当中。如今，程云华不仅是一名优秀的国家级健身气功社会体育指导员，而且还是中国健身气功协会委员、江西省健身气功协会常委、景德镇市健身气功协会主席。景德镇市的健身气功队伍早已形成规模，有几百个晨练点，分老年、中青年、农村三种队伍，该市组织的展演活动已连续6年荣获“全国百城千村健身气功最佳展演奖”。现在，程云华又把余热发挥到了北京，让更多渴望健康的爱好者受益，真可谓功不可没，桃李满天下。

“我自身就真正感受到了健身气功的好处，所以希望更多的人能受益。”程云华说，“‘赠人玫瑰，手留余香’是我一直喜欢的一句话。在教学的过程中，我自己也有所提高。”近10年以来，国家体育总局相继推出了9套健身气功普及功法和4套健身气功竞赛功法。程云华每次参加培训都刻苦认真地研习，从而更加深刻地理解了功法套路及其科学内涵。如今，习练健身气功已成了她每天的必修课。健身气功让年已六旬的她身体倍儿棒，更锤炼了一种顺其自然、张弛有道的好心态。

2010年11月，程云华被国家体育总局健身气功管理中心派赴法国传授健身气功。“法国友人十分珍惜上课机会，他们很喜欢中国的健身气功，有的学员在一个地方听了课，还会跟到另一个地方去听课。”程云华回忆起来常为传播中华民族优秀文化而倍感自豪。

无私奉献而不求回报，程云华用一次次付出与努力将健身气功播撒到她走过的每一个地方，把自己的所学、所知毫无保留地传递给每一个热爱健身气功的人。

“赠人玫瑰，手留余香”，可程云华总觉得她手中的“玫瑰”不够，她在继续努力学习，加强中国健身气功养生文化的汲取，以丰富她的收藏；此外，她还“梦想”创建景德镇市健身养生文化交流基地，让更多的健身养生“玫瑰”能够进行南北交流甚至中外交流。

在她的不懈努力下，在各级领导的大力支持下，如今，她的“梦想”正在逐步实现：2012年8月国家体育总局健身气功管理中心将全国第三块“中国健身气功协会俱乐部”的牌子郑重地授给了景德镇市；2012年10月景德镇市又成为江西省健身气功培训基地；同年6月经民政局批准成立“景德镇国际健身养生文化交流中心”，从而构建了三级交流平台。基地成立不久，已相继迎来了法国、瑞士、北京、江苏、浙江、江西等地的爱好者参加交流与培训。与此同时，程云华还将充分发挥千年瓷都景德镇的优势，通过设计制作，将健身养生文化用瓷器这个特殊载体保存下来、传播出去。目前已开发出一系列礼品瓷、纪念瓷等产品，有待国内外友人青睐与合作。为此，程云华有太多的事情要做。

相信程云华手中玫瑰的芬芳会更加浓郁，芳香会传播得更加久远……