姜迪，朱文斐，曹建民，谢敏豪，郭娴，孙宇亮

不同体力活动水平40～49岁高校女性教师心血管风险研究

姜迪1，朱文斐2，曹建民2，谢敏豪2，郭娴2，孙宇亮3

目的：通过问卷和健康体检调查不同PA水平40～49岁高校女性教师相关心血管危险因素，为高校女性教师健康促进提供依据。方法：高校宣传招募415名40～49岁女性教师，采用IPAQ问卷调查日常PA水平后按PA不同分为高（H组）、中（M组）、低（L组）3组，测试身高、体重、腰围、BMI、体脂百分数、血压、PWV和ABI，抽取空腹静脉血测试血脂、血糖指标；采用递增负荷试验测试最大摄氧量，监控递增负荷运动中心电血压变化情况，评价运动中心血管风险。结果：M组和H组的BMI、体脂百分数较L组出现显著性下降（P<0.05），血糖均较L组显著性降低（P<0.05），M组和H组间差异无统计学意义。运动测试时，完成运动时间和最大心率各组间差异无统计学意义，M组VO2max较L组显著性升高（P<0.05），H组VO2max较L组非常显著性升高（P<0.01）。运动测试中，M组ST段异常人数比例显著少于其他2组（P<0.05），但H组血压异常人数比例显著高于其他2组（P<0.01）；同时，M组ST段下降幅度低于其他2组，QTC变化更平稳。结论：40～49岁高校女性教师随着PA的增加，可增强心肺耐力，减少安静时心血管风险因素；运动中，中等水平PA高校女性教师ST段下降的幅度较小，QTC变化较平稳，发生心电血压异常的几率最低，说明中等水平PA可通过改善运动中心脏功能增强心血管的调节，减少运动中心血管风险。

问卷调查；体力活动；高校女性教师；递增负荷运动；心血管风险

体力活动（physical activity，PA）指能量消耗显著增加的各种身体活动[1]，体力活动主要包括休闲体力活动和非休闲体力活动。多项研究表明，体力活动不足逐渐成为全因死亡率、心血管疾病等慢性疾病的独立危险因素。流行病学的调查数据也指出，较高的PA水平可有效改善人体心肺功能，减少慢性疾病的发病率[2-3]。较高PA生活方式的人群与较低的相比，心血管风险更低。同时，增加体力活动还可通过降低肥胖程度降低慢性疾病发病率和全因死亡率，体力活动可作为全因死亡率的独立预测因子[4-5]。虽然体力活动的增加可带来一系列的好处，但随着大强度体力活动的增加，由于特殊的应激，可导致机体小概率地发生心血管意外事件，增加猝死和急性心肌梗死发生的风险[6-7]。……