贺石生

“我从来没想到自己年纪轻轻，居然得了‘腰脱！”刚刚29岁的赵岚，提起自己的病，一脸沮丧。从事时尚杂志编辑的赵岚，整天对着电脑，工作一旦进入状态，常常几个小时坐在电脑前一动不动，连厕所都不愿意去。最近这段时间特别忙，她常常觉得后背酸痛难忍，有时候腿也麻。赵岚以为有点腰肌劳损，没当回事，可是疼得越来越严重了，工作也不能专心。前几天公司组织体检，顺便跟医生咨询了一下，医生给她做了检查，居然是第四、五腰椎间盘突出。赵岚年纪轻轻，也不干什么体力活，怎么会得这个病呢？

腰椎间盘突出症，主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环局部破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，出现腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症是骨科常见病和多发病，普通百姓也多对其有所了解。然而，曾经人们U中的老年病，如今却成了许多年轻人的梦魇。

年轻不再足本饯别硬撑

长期坐在办公室的年轻白领，是日前腰椎盘突出人群的“主力军”，很多年轻人纷纷选择了经常坐班的工作，美其名日是以脑力劳动为主，体力劳动为辅，但实际上经常久坐会对健康带来一些不好的影响。以往，腰椎间盘突出症被认为是中老年高发的疾病，多与劳动或者运动不当造成的腰椎损伤有关。……