贺石生

不仅上了年纪的人容易腰酸腿痛，如今一些30岁刚出头的年轻人也开始遭遇“老腰老腿”的发难———白天起床时还好好的，等坐到电脑前开始一天的紧张忙碌时，腰和腿就像中了“紧箍咒”，酸胀、麻木、疼痛的症状相继出现；等到晚上下班时，腰痛得简直直不起来，腿也酸麻不堪，情况严重的甚至走起路来都一瘸一拐。每当寒潮来袭时，腰痛腿患者的症状更为严重。既然疾病的发生“与寒冷有关”，很多人认为只要做做热敷就能恢复如初。然而实际情况远没有这样乐观。

受累于久坐不动等不健康的生活方式，越来越多的人遭遇到的是脊柱器质性病变（如腰椎间盘突出、椎管狭窄等），其表现不仅仅是腰部疼痛，部分人还感到腿部麻木，甚至有时候“一根筋”麻到脚底。还有些人在静止时没有明显的不适，但走路稍长下肢就会酸胀，休息一段时间后不适感消失，又可以继续走路。

梯度疗法———你的病情属于哪一级

出现腰腿酸麻、间歇性跛行的患者，千万不能讳疾忌医，不要总是以“劳损”“功能性病变”等说辞来敷衍自己。应在第一时间去医院骨科门诊就医，同时拍摄腰椎X光片，必要时做CT检查。以医学影像检查的结果为依据，医生便能准确判断病程处于哪一阶段，从而选择合理的治疗方案。

对于腰椎退行性疾病（包括椎间盘突出、椎管狭窄等）的治疗，如今有很不科学的极端化倾向。一种是利用了人们惧怕手术的心理，宣称采用保守疗法能够治好所有的腰椎退行性疾病；……