王学富

我发现，很多从现代教育里走出来的人，基本表现为不能跟时间坦然相处。

从小学到中学，时间是用学习来定义的，学习之外的时间，都认为是浪费。日积月累就形成了这样一种心理习惯：不学习就是跟时间过不去，就会让人紧张，让人内疚，觉得对不起家长、老师，对不起自己。

流动的时间

时间是人存在的本质之一，这个本质叫规定性，或者叫有限性。跟时间坦然相处，就需要有一个基本的态度，接受时间对人的规定性，也就是接受人生的有限性。

时间的另一个基本性是流动性，跟时间坦然相处的人生，也是流动的，而不是固定的。当时间固定了，人生也固定了，心理上就会形成“固结”，叫心理困扰。心理困扰的一个特点，就是看不到时间的流动性，以为时间是固定的，以为某种不好的情绪是固定的，是永远的，就陷入这种不好的情绪之中，被卡在那里了，固定了。与此同时，在症状里的人会强求好的东西（例如，人生中那些最光彩照人的片刻）永远存在。这又是对时间的强求。它导致的结果，也是困扰。因为人不可能永远灿烂。

人是时间的存在，被时间所规定，但人的生活是随着时间流动，不被任何东西所固定。不管过去了什么，不管别人对我们有怎样的评价，都会随着时间流动。

别丢失现在

有一天晚上我乘出租车，司机绕道了，心里有些内疚，又怕我跟他过不去，就一路不停地对我说话。其中他讲了一个很重要的生活经验，以至于我觉得颇有收获。……