我们知道喝茶可以消除疲劳、清心祛火，对身体有诸多益处。但是也有人对喝茶有许多疑虑，担心喝茶过多会导致人体脱水。那么，我们究竟该不该喝茶，如何健康饮茶呢？本期“科学热点”一起来了解更多关于“茶”的知识。