黄小龙 徐林江

大学生网瘾与大学生就业一样，引起了教育主管部门与社会各界的重视，针对其成因与治疗对策等方面的研究也随之展开，其中大部分研究都是关于大学生网瘾的心理治疗、思想政治教育引导等，尽管其体质下降较为外在与显性，却相对处于被忽视的地位。笔者认为，研究通过体育运动恢复与提升体质来戒除网瘾，是当前治疗大学生网瘾的有益探索路径之一。本次调研，主要针对重庆大学、西南大学、长江师范学院、重庆科技学院、重庆邮电大学等20所高校在校大学生进行问卷调查，共发放问卷650份，收回问卷630份，有效问卷613份。

大学生网络成瘾表现调查

缺少运动。无论是运用电脑还是手机上网，网络活动都需要专注化。对于那些网络成瘾的学生，不管他们沉迷于什么内容，其中直接表现之一就是缺少运动。

首先，占用了正常体育运动时间。根据高校作息规律，大学生运动的时间有三块：一是晨练时间。509名83%的被调研大学生，因为上网耽误了晨练，或在睡觉或还在上网；且每学期累计时间持续一个月以上这种状况的学生有483名78.8%。二是日常体育课时间。由于学校纪律约束和毕业考核需要，绝大部分学生都会正常参加学校体育课堂教学，但仍有267名43.6%的学生上课纯粹是为了考勤或点名需要，把网络活动转移到了体育课堂上。三是下午课外活动时间。这个时间段成为了大部分学生上网的黄金时间，495名80.8%的学生在网络活动，103名16.8%的学生在做其他的非学习性与运动性的活动，剩余的学生没有相关答复。……