吴俊心

（山西师范大学体育学院，山西 临汾 041000）

大学生体育锻炼行为现状调查与分析
——以山西师范大学为例

吴俊心

（山西师范大学体育学院，山西 临汾 041000）

为了了解大学生体育锻炼行为现状，文章采用问卷调查的方法，对山西师范大学1300名学生进行了问卷调查，把锻炼的频率、每次锻炼所需要的时间、锻炼强度、锻炼的持续时间等几方面作为判断大学生是否拥有锻炼习惯的重要指标。分析影响大学生体育锻炼行为形成的因素。为更好地开展学校体育改革，建设和谐校园，培养学生终身参与体育锻炼行为等提供一些有价值的参考。

大学生；体育锻炼；体育行为；影响因素

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

山西师范大学2009级，2011级各学院部分学生为研究对象，采用社会学简单随机抽样法进行问卷调查。

1.2 研究方法

1.2.1 问卷调查法，自行设计问卷调查表。信度检验采用重测信度，选同样10个人每人发一份问卷，一周后给同样的人发同样的问卷；发现前后两次测量内容的重测信度为0.813，符合问卷信度的检验要求。效度方面采用专家法，发放40份回收30份，专家认为有效性为0.921。随后对学生发放问卷，见表1。

表1 问卷调查表发放与回收情况

1.2.2 数理统计法

对回收的1 147份有效问卷，运用SPSS15.1软件进行描述性统计、频数分析、相关分析。

2 研究结果与分析

2.1 参与现状分析

根据前人的总结把锻炼的频度、每次锻炼所需要的时间、锻炼强度、锻炼的持续时间这几方面作为判断大学生是否拥有锻炼习惯的重要指标[1-3]。……