足球运动专项体能研究①

2013-08-15耿彪

当代体育科技 2013年32期

关键词：比赛能力研究

耿彪

(嘉兴学院浙江嘉兴 314001)

足球运动专项体能研究①

耿彪

(嘉兴学院浙江嘉兴 314001)

竞技能力的五大要素中,体能无疑在足球运动竞技能力中占有极其重要的地位,左右着比赛的胜负,而中国足球运动员的专项体能明显较差,多年以来没有得到显著改善,限制了中国足球水平的提高。本文对足球运动专项体能的特点和构成要素以及评价方法等方面的研究成果进行了综述,试图找出足球专项体能的内部规律和训练误区,并提出建设性的参考意见。

足球专项体能规律误区

从国际高水平的比赛中可以看到这样的现象,技术、战术占优的球队很多时候都是由于体能的不足没有赢得最后的胜利,这种现象在实力相当的球队之间尤为明显。虽然足球运动是技能主导类项目,但现代足球的胜负已经不仅仅决定于技术水平的高低,而是多种因素同时作用的结果[1]。足球运动项目自身的竞技特点的特异性和多样性,使得球队要想在比赛中取得胜利必须具备卓越的专项体能。

而与世界足球强国相比,中国足球运动员的专项体能素质明显较差,成为了中国足球迫切需要解决的一大难题,限制了中国足球水平的提高。因此,本文对相关文献资料进行了系统分析和总结,找出足球专项体能的特点和内部规律,并提出具有建设性的建议。