云中鹤

2013年5月，在清华大学红斋教学二楼，一堂生动的演讲课打动了台下所有学员。周士渊教授配合教学内容，时而引吭高歌，时而手舞足蹈，在场学员无不惊叹。再看看周教授满头黑发，这哪儿像身体饱受摧残的六旬老人啊。原来，周士渊教授也曾是位清华学子，年轻时因心理脆弱，患上了抑郁症。病重之际，他数次自杀，并决绝地喝下一瓶98%的浓硫酸。虽然抢救及时保住了性命，但他的胃被切除了十分之七，气管也被切开，许多内脏器官严重损伤，身体彻底垮了。

很多人预言他的余生不是残废也将是个药罐子。然而，许多年过去了，周士渊教授不仅身体倍儿棒，而且他创立的“习惯学”在海内外广为传播。他数次登上清华、北大的讲台，并应邀走进奥组委、国务院直属机关进行演讲。

周士渊教授是如何从生命的废墟上重新崛起，并创造了一个又一个奇迹？

重压患抑郁，坠入人生谷底

周士渊出生于上海宝山区的一个普通家庭，1970年毕业于清华大学水利系的他以优异的成绩留校任教。按理说，他才25岁，展现在面前的已经是一片光明前景。但谁能想到，由于性格上的一些缺陷，他的命运发生了根本性的转变。

1971年，在校机关工作一年后，他被分配到了校汽车厂总装车间。4月的一天，组里一位领导问他：“小周，我要去参加学校‘五一游行筹备工作，你要不要和我一同去？”周士渊随口答道：“你是我的老上级，你叫我去我就去。”这时，在场的另一位同事说他话中对领导有吹拍之意，本无此心而又年轻气盛的周士渊便和对方争执起来。……