马君

(北京军区天津疗养院，300191)

中医“治未病”与亚健康

马君

(北京军区天津疗养院，300191)

通过对“治未病”理论进行探析，指出“治未病”思想在中国古代就得到重视，并且“治未病”思想和亚健康联系紧密，运用中医治未病思想理论治疗亚健康状态，符合疾病医学到健康医学的模式转化，提出积极预防亚健康，才能最终达到健康的目标。

中医治未病；亚健康；理论研究

现代生活节奏越来越快，给身心健康带来越来越多的隐患。中医学提出“天人相应”，如果外界环境的变化超出人体适应范围，可导致阴阳失调。“治未病”正是运用中医的预防手段，防止疾病发生、发展的防治理念。“治未病”的理论与现代的亚健康的理论非常相符，一般认为仅存在某些功能改变而未有器质性病变的状态。对亚健康状态的重视即是中医“治未病”理念的良好体现。

1 中医学“治未病”理论的提出

中医“治未病”的思想来源于疾病的预防观。治未病一词最早见于《黄帝内经》，它强调防患于未然。《素问·四气调神大论》说：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬如渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。”《灵枢·逆顺》谓：“上工刺其未生者也，故曰：上工治未病，不治已病。”《丹溪心法·不治已病治未病》亦云：“与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。盖疾成而后药之，徒劳而已，是故已病而不治，所以为医家之法；未病而先治，所以明摄生之理。夫如是则思患而预防之者，何患之有哉？……