阮 凌，郝选明，肖国强

（华南师范大学 体育科学学院，广州 510006）

高住低练对运动后恢复期大鼠血液流变学的影响

阮 凌，郝选明，肖国强

（华南师范大学 体育科学学院，广州 510006）

目的：通过高住低练这种低氧训练模式观察大鼠运动后恢复期血液流变学的变化。方法：将32只大鼠分为4组，经过4周递增负荷跑台训练后，测得血液流变学及相关指标的变化。结果：①从低切到高切运动组的血液粘度均低于安静组，其中中切和高切具有显著性差异 （P＜0.05）；高住组低于安静组和运动组，和运动组相比，低切和中切值具有显著性差异 （P＜0.05）。②运动组低于安静组且刚性指数具有显著性差异 （P＜0.05）；高住组低于安静组和运动组，高住低练组变形性指数与高住组相比具有显著性差异 （P＜0.05）。③运动组的纤维蛋白原低于安静组且具有显著性差异 （P＜0.05）；高住组低于安静组和运动组，和运动组相比，纤维蛋白原具有显著性差异 （P＜0.05）；高住低练组变形性指数与高住组相比具有显著性差异 （P＜0.05）。结论：本次实验中就血液流变学等相关指标而言，高住低练组是本实验设计组中最为理想的训练模式。

高住低练；运动后恢复期；血液流变学

血液流变学是一门研究血液及其有形成分的流动性质与变形规律的科学。本研究旨在研究高住低练这种低氧训练模式对运动后恢复期血液流变的影响，从而更加有效地监控低氧训练的效果及对血液流变各指标产生的具体影响，更好地跟踪高住低练对于机体产生刺激的影响，以便寻找出最为合理的高住低练的训练方案并运用到体育训练实践中。……