李华斌

（重庆三峡医药高等专科学校，重庆万州 404120）

了解和鉴定不同人的气质类型，是教育、训练和管理的重要心理依据之一.[1]现实生活中不同气质类型的大学生的心理调节和适应能力表现不同，我们经常会看到有的同学精力充沛、生机勃勃；有的情感激烈，爱激动而难以自制；有的却沉默寡言，比较冷静，不露声色；有的思维敏捷，善于适应；而还有一些反应较慢，不善应变等等，这些都是大学生不同气质的表现.倘若没有正确方法的引导，很有可能形成暴力、忧郁、自悲等不良心理.高校作为优秀青年人才的培养基地，对不同气质类型的大学生的心理调节显得尤为重要.在积极开展校园“阳光体育”、“健康校园”的过程中，提供给大学生选择的运动项目很多，但是不同的运动项目，对人的心理所起的作用不尽相同，通过有针对性地选择适当运动项目，可以起到一定的调节气质的作用，改善大学生的心理和精神状态.因此本文就不同运动项目对大学生气质塑造的作用进行探讨.

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以体育心理学理论为支撑，结合体育的项目特点及大学生不同气质类型的特殊表现为研究对象.

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅了体育心理学、体育运动项目的分类及特点以及大学生不同气质类型特征的相关文献资料，为本文撰写提供理论依据和指导方法.

1.2.2 逻辑分析法

从大量散在的文献资料中寻找有价值的事例，并通过这些……