小时候，幸福是个物品，得到了就是幸福；长大后，幸福是一个目标，达到了就是幸福；成熟后，幸福是一种心态，领悟到了就是幸福。

一个人是否幸福，确实和心态有很大的关系。积极的心态会让人增强幸福感，消极的心态会让人降低幸福感，以致使人丧失幸福感甚至产生痛苦，所以心态很重要。什么是幸福？在人生的不同阶段有不同的理解。小时候，幸福是个物品，得到了就是幸福；长大后，幸福是一个目标，达到了就是幸福；成熟后，幸福是一种心态，领悟到了就是幸福。有一位成功人士介绍说，上大学的时候，在校门口吃一串麻辣烫，可以幸福一两天；工作后，在夜市上买一条合适的牛仔裤，物美价廉，可以幸福一两个星期；现在成功了，有房有车有漂亮的妻子，可是幸福感全无，这就是典型的心态不正确导致的幸福感丧失。

有专家指出，人类健康的第一杀手在19世纪是肺病，在20世纪是心脑血管疾病，当今21世纪，人类健康的第一杀手是心理疾病。《光明日报》曾经报道，全球约有5亿人患有不同程度的心理疾病，每年有100多万人死于自杀，我国每年有28.7万人死于自杀，还有200多万人自杀未遂。正确的心态，能增强人的幸福感。

每个人一生中随时有可能遇到困难和挫折，有时候甚至是致命的打击，但是有的人就被致命的打击压倒了，而有的人却站起来了，这就是因为心态不一样。心态的好或不好，会对人生产生重大的影响。用积极的心态面对人生，人生会美好很多。……