王 豫

(洛阳理工学院体育部，河南 洛阳 471023)

高校大学生余暇运动的调查

王 豫

(洛阳理工学院体育部，河南 洛阳 471023)

文章运用文献资料研究方法，问卷调查法，实验对比分析法和数理统计法等研究方法，对河南省6所本科及大专院校500名在校大学生余暇运动、体育消费等方面进行了调查，探讨了大学生余暇体育行为特点，为更好地对学生实施终身体育教育，实施“健康第一”的指导思想，为大学生更加合理科学地参与余暇时间体育活动提供依据，为高等学校余暇体育的开展提供依据。

大学生 余暇运动 调查

作为二十一世纪的大学生，面临学习、竞争、就业等各种压力，社会医学表明，现代人生活越趋紧张，压力累积越明显，长期的抑制会导致心理上的疾病。1989年原国家教委对全国12.6万大学生的抽样调查结果表明，有20.23％的人有不同程度的心理健康障碍,此类的心理疾患可以通过余暇体育来获得预防和治疗。因为余暇体育是身心的娱乐和调理，它可使大学生的心理获得松驰和消遣。随着五天工作制的实行，体育活动是大学生丰富课余文化生活，娱乐身心的主要内容，体育锻炼能提高大学生们的身体素质，而良好身体素质是迎接挑战的基础。锻炼行为是指主要在闲暇时间进行的、以健康为主要目的，具有一定强度、频率和持续时间的身体活动。余暇，也称作闲暇，一般是指扣除一个人所参加的各种社会劳动和履行各种社会必要职责之后剩下的完全可按个人意愿自由支配的时间。……