金林群

(浙江建设职业技术学院,浙江 杭州 311231)

形体认知偏差与相关的情感和行为的理论探讨

金林群

(浙江建设职业技术学院,浙江 杭州 311231)

采用文献资料法和逻辑分析法，从心理学角度，分析了形体认知偏差及偏差引起的满意度的概念，同时也阐述了这两个概念目前的研究现状，并运用计划行为理论，对形体认知偏差引起的满意度与体育锻炼、节食行为的关系进行论述与研究，进一步讨论了该领域的现状并提出今后研究的方向。

形体认知偏差；满意度；体育锻炼；节食行为

随着我国改革开放的不断变化，时尚业与消费主义的盛行，西方一些价值观也逐步渗透进来，以瘦为美的观念影响我国公众对苗条体形的偏好。高校学生正处于生理与心理发生巨大变化的一个发展阶段，由于受到社会对体形评价与比较的影响，易使认知尚未成熟的青少年学生走入认识上的“误区”，对原本正常的体形评估的满意度偏低。然而这种现象在大学生中普遍存在，如潘晓红[1]等人研究58.6%的女孩对自身的体像判断不准 ，估计自己的体重要比实际的重，对健康成长产生消极影响。这种由于在认知上引起的不正确的判断，常常会导致大学生采取不正确的应对行为，如不正确的节食行为，其后果是对大学生的身心健康受到不良影响。有的大学生甚至不能正确运用体育锻炼手段，盲目采用不科学的体育锻炼来减轻体重，造成身心受到损害[2]。

本文……