王宏亮 韩东

（1.东北石油大学秦皇岛分校体育部; 2.燕山大学体育学院 河北秦皇岛 066004）

大学生体育锻炼与自我效能感的关系：身体协调性的中介作用

王宏亮1韩东2

（1.东北石油大学秦皇岛分校体育部; 2.燕山大学体育学院 河北秦皇岛 066004）

本研究旨在探讨体育锻炼对大学生自我效能感的影响，以及协调性在其中的作用机制。研究采用问卷调查的方法，共收集421个有效样本。数据分析主要采用结构方程模型中因子分析和路径分析的方法。研究结果发现：(1)体育锻炼对个体协调性有显著的正向影响；(2)体育锻炼对一般自我效能感有显著的正向影响；(3)协调性在体育锻炼－一般自我效能感之间具有显著的完全中介作用。研究结果表明，在青年学生群体中，体育锻炼是提高协调性的有效手段，并且能够通过协调性进而提升一般自我效能感的水平，增强他们完成任务、适应社会的信心。

体育锻炼 身体自我 协调性 一般自我效能感 中介作用

大学生是一个特殊的群体，他们正处于个体价值观形成与确定的关键期。因此，以大学生群体为研究对象了解他们的心理意象和机制，帮助他们培养健康的心理和树立健全的人格，不但具有很强的理论意义和现实意义。

1 体育锻炼、身体协调性与自我效能感的关系

自我概念(self-concept)是个体对自身各方面的整体知觉和评价，一直是国内外心理学界研究的热点问题。身体自我是个体自我概念中最早萌发的部分，并贯穿人整个生命全程。……