杨鄂平 丁爱玲 陈华 刘欣茹

（1.郧阳医学院 体育课部; 2.郧阳医学院 生化教研室 湖北十堰 442000)

基于大学生健康行为的心理分析①

杨鄂平1丁爱玲2陈华1刘欣茹1

（1.郧阳医学院 体育课部; 2.郧阳医学院 生化教研室 湖北十堰 442000)

采用文献、问卷、数统计等方法，考察784名大学生健康行为与其健康心理的关系。结果表明：①大学生健康心理与其健康行为存在显著正相关，健康心理可以有效地解释和预测个体健康行为的发生和改变。②健康心理是影响健康行为的重要因素。回归方程为：健康行为=50.97+5.69×健康保护动机+3.50×健康成功信念+4.10×健康合理行动+3.45×健康干预策略。其影响程度从大到小依次为：健康保护动机、健康成功信念、健康合理行动、健康干预策略。

健康行为 健康成功信念 健康保护动机 健康合理行动 健康干预策略

1 问题提出

世界卫生组织曾向全球公布：“个人健康与寿命40%取决于客观条件(其中遗传占15%，社会因素占10%，医疗条件占8%，气候因素占7%)，60%取决于自己”。从这组数据中不难看出，影响健康和寿命的两大因素中，先天遗传仅占15%，后天因素高达85%。医学专家研究成果证实，英年早逝者有91%属后天自身因素造成。其结果为，人们的行为方式对其健康有直接影响，进而向更积极的维持健康和获得健康的保健方向转移。已有的文献资料表明，健康行为的好坏受到健康心理制约，并最终支配着人们的健康行为。目前，健康心理学领域对疾病的关注从治疗转向对疾病的积极预防，全球性、区域性健康促进战略也在全面制定和实施（如美国全民健康促进方案healthypeople2010），大学生的健康行为及健康行为改变已引起心理学、公共卫生学、学校管理学、社会学等多学科研究者的重视。……