李大平

（绵阳师范学院体育与健康教育学院，四川 绵阳 621000）

在高校公共体育课教学中，我们常常发现一部分大学生对体育的基本理论知识非常缺乏，很多学生对体育锻炼的价值认识不清楚，对体育锻炼的作用缺乏全面的认识，因而在体育课中的体育参与积极性不够高。基于这种状况，本文采用调查研究的方法，着重对我校公共体育课大学生体育认识进行调查，试图从中发现具体的问题和原因，以利于体育教育教学改革具有针对性。

一、大学生体育认识现状调查与分析

根据调查需要，首先设计了针对公共体育课大学生体育认识情况调查的问卷，然后采用自主设计的调查问卷在我校公共体育课中对大学生关于体育健身价值、体育娱乐价值、体育文化价值、体育修心价值等方面进行调查。调查在不同教学班进行，共发放问卷750 份。由于调查是随堂进行，课堂上填写完问卷即当堂回，所以，所发放的750 份问卷，全部得以收回。在收回的750 份问卷中，有效问卷736 份（其中男生382 份，女生354 份），有效率为98.13%。为了更好地掌握大学生体育认识情况，深入了解大学对体育的态度和倾向，明确大学生积极参与体育活动与消极参与体育活动的原因，在问卷调查对基础上，进一步组织部分体育教师和大学生，通过座谈方式深入沟通，就体育锻炼相关问题进行深入交流，全面掌握大学生体育对体育的认识情况，在访谈过程中对访谈内容进行了详细的记录，座谈后对记录内容进行梳理和分类整理，提炼成条目。

综合关于大学生体育认识问卷调查和座谈结果，全面分析大学生关于体育锻炼和体育本身的认识，初步掌握大学生体育认识情况。仅仅从调查结果来看，大多数学生对于体育的健身价值是承认的，但对于体育锻炼是如何作用于人体，促进人体机能的增强和体质的增强等方面的内容缺乏科学的认识。表现在调查问卷的具体选择上，就是关于体育锻炼对人体各器官机能及身体心理素质、社会适应等方面的积极作用虽然多数大学生选择了“同意”，但在座谈中了解到他们并不知道具体原因。同时，我们也发现，在生活和学习中，很多大学生并没有将体育锻炼放在“非常重要”或“重要”的地位。通过分析我们发现，大学生并未将体育锻炼放在重要位置，作为生活的重要内容之一的原因很多，其中，主要原因之一就是大学生们对体育锻炼的价值认识不够，他们的体育理论知识相对较为缺乏，很多大学生体育理论知识水平还停留在中学水平。这在一定程度上限制了大学生体育参与的积极性。导致这种情况的一个重要原因就是现在的高校对公共体育课的学生应有的理论课时内容没有安排具体的课程进行教学，公共体育课就是所谓的室外玩耍课，加之很多学生平时既不主动学习体育理论知识，也不观看体育电视节目和查阅体育新闻，以至于学生缺乏新的体育理论知识的输入，缺乏对体育健身的认识。这个调查结果让我们进一步意识到丰富大学生相关运动知识、提高大学生对锻炼价值认识的必要性和紧迫性。

表1 大学生体育认识现状调查结果

二、对高校体育价值的再认识

生命在于运动。这是一句众所周知的名句。从体育健身的科学角度上来说，合理的体育锻炼对于学生的身体、心理以及社会适应能力等方面具有非常积极的促进作用。合理的体育锻炼，即是在锻炼的量和锻炼的强度方面都适合体育锻炼者本人，这种体育锻炼是有益于健康的，可以促进人体骨骼、肌肉的生长，促进人脑清醒、思维敏捷，增强机体免疫能力，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的功能等等。体育锻炼的这些方面功能无论是在理论研究中，还是在现实的实践中，都已经得到了充分的证实。这是毋庸置疑的。然而，在新时期的大学生群体中，他们对这方面的认识并不够。特别是当前独身子女群体中，由于从小就在父母的呵护下成长，吃苦耐劳的精神缺乏，突出表现为自我为中心、社会适应能力不强，他们的集体意识、配合意识都相对较弱。如果能够鼓励他们积极参加一些集体性体育项目，则额可以通过在体育活动中的相互配合，逐渐培养他们与他人协作配合的意识和能力，这不但可以改变他们以自我为中心的不良习惯，而且还可以显著增强他们的合作意识，进而逐步培养他们的社会适应能力。为了更好地认识体育的价值，我们设计了一个初略的框图对高校体育的价值予以演示，具体如图1 所示。

图1 高校体育价值的重新构架

如图1 所示，体育的价值可以从身体层面的价值、心理层面的价值、社会适应层面的价值进行分类，这是基于对国际上对健康概念的定义进行重新认识的结果。通过对高校体育的价值进行重新认识，改变了传统的体育价值分类方式，有助于将体育与健康更好的结合起来，可以更加明了的认识体育对个体的价值主要在于身体、心理、社会适应三个层面。同时，这种认识有助于促进体育锻炼方式的改进，锻炼者可以根据自己的实际需要有所侧重的选择不同的体育锻炼内容和方式。比如，为了增强个体体质，则重点参与增强力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等方面内容的项目，在体育锻炼的内容选择上可以侧重于单项训练；如果是为了进行心理调节，则可以根据实际情况选择欢快的、柔缓的的项目；如果是为了提高社会适应能力，那么就应该多选择集体性的体育活动项目，或者是选择有利于增进人际交往的体育活动项目。

三、增强大学生体育认识的对策

大学生自身对体育的认识主要是来自外界的影响，大学生体育知识的获得既需要“灌输”教育，也需要通过营造体育文化氛围加以“感染”，从而使学生体育知识的“输入”转为知识的“吸入”，由被动转为主动。

1.加强体育理论知识教育。在体育教学中，要加大体育理论课程的学时数和教学内容，既要向大学生们传授关于体育锻炼健身价值方面的知识，比如体育锻炼促进人体机能改善、形体改善、免疫力增强等方面的积极作用，同时还要向大学生们传授一些具体的体育锻炼方法，让他们掌握科学的锻炼方法和合理的锻炼方式，在日常生活中，在课外时间，如何进行有效的体育锻炼。为了达到提升学生体育知识水平的效果，首先体育教师在课堂上要严肃起来，把体育课作为培养学生健康身体、健康心理的一门重要课程，在课堂上有意识的融入一些知识性内容，让学生逐渐融入体育氛围，也让学生的体育知识日积月累，最终达到能够较好地掌握普通的体育锻炼知识，能够指导自己和身边的人进行科学的体育锻炼。

2.调整和改善学生体育心理倾向。由于高校体育课程的边缘化，使得学生认为“体育是不重要的”，这种认识就会使学生逐步产生不重视体育课、不重视体育活动的心理倾向，从而形成实际体育行为上的不积极参与。长期以来，我们的体育教学以学生掌握技术的正确性为目标，比较多地停留在技术动作的传授上，体育只作为一种整齐划一的动作存在于学生的脑海中，虽然体育课大学生都在实践着、具体操作着，但始终无法深入到学生的内心世界。我们在体育教学中要努力改变学生的这种心理倾向，既需要体育教师对体育课、体育教学活动的认真组织，又需要其他学科老师和学校领导的积极支持，让学生在所有体育相关活动中感受到体育的严肃、严谨、重要，从而在心理上形成对体育的积极倾向。

3.不断提高体育教师素质

在学校体育中，体育教师扮演着十分重要的角色。这是因为，体育教师的体育知识掌握情况决定着体育教师的体育知识传授水平，体育教师教学组织能力决定着体育教学组织的教学效果。为了进一步提高体育教学效果，让学生更好地掌握体育锻炼科学知识，和科学的体育锻炼方法，我们要培养一批具有较强责任心、具备较丰富的体育理论知识和较强组织能力的体育教师，同时，体育教师自身也要主动学习掌握体育科学知识，并要与时俱进的不断更新知识，提升自己综合素质，以良好的状态组织体育教学，提高体育教学效果，为社会主义建设培养具有健康体魄和具有较强协作能力的优秀人才。

四、结束语

根据调查发现，高校公体学生体育认识方面还存在一些不足，具体表现为对体育的健身价值缺乏科学的认识，对体育的其他方面价值缺乏全面的认识。针对高校公体学生在体育认识方面存在的问题，高校公共体育课的教学中，首先要通过体育理论知识的讲解和传授，让学生对体育有比较宏观而全面的认识；其次要提高公共体育课程教学的严肃性，增强公共体育课堂教学组织的有效性，不断增强所组织的体育活动的规范性，提高体育在学生心目中的地位；再次要很好地调动学生投入体育实践活动的积极性，让学生能够在体育实践中感受到快乐和愉悦；最后体育教师自身要注重综合素质的全面提升，加强对大学生的体育指导，引导其对输入的运动信息进行合理的内部加工，通过体育信息的内化和进一步实践，不断提高对体育锻炼价值的认识。在高校体育教学中，我们只是一味地强调大学生体育参与而不重视提高大学生体育认识是不够的，如果体育认识存在偏差，体育参与只是空壳。提高大学生对体育的认识有必要增加理论知识的内容，加强体育思想教育，让大学生正确认识体育价值，为体育学习和体育锻炼提供内在动力。

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