张海萍

(重庆交通大学，重庆 400074)

一、大学生心理素质拓展

心理素质是以个体的生理条件和已有的知识经验为基础，将外在获得的刺激内化成稳定的、基本的、衍生的并与人的适应行为和创造行为密切联系的心理品质，它以个体的自我意识发展为核心，是由认知、需要、兴趣动机、情绪、人格和非智力因素有机结合的复杂整体［1］。

大学生心理素质拓展实质上是一种特殊的教育过程，它是在心理学的科学原理和方法的基础上，根据大学生心理发展的特点及身心互动的理论设计，组织一系列活动，通过团体内人际的交互作用，促进个体成员认识自我、探索自我、接纳自我、完善自我，同时调整和改善与他人的关系，学习积极的态度与行为方式，从而达到生理、心理、精神之间关系的平衡与良性发展［2］。

二、心理素质拓展对大学生核心价值观教育的意义

(一)培养自我教育意识，优化接受主体对核心价值观教育的接受心理

大学生社会主义核心价值观的形成是从教育走向个体自我教育的过程，通过团体心理辅导的形式把自身作为认识和改造的对象，通过自我修养、自我管理，逐渐达到自我发展、自我完善。在活动中充分尊重学生的主体性和主观能动性，帮助大学生认识自我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍，锻炼动手能力和创造力、自我管束能力，完善人格，达到自我教育，从而优化社会主义核心价值观的接受心理，增强社会主义核心价值观教育的实效性和长久性。……