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适当的辅助器材对促进足球运动员全面发展的作用

2012-08-15施治国紫琅职业技术学院公共课教育部军体教研室226000

文体用品与科技 2012年3期
关键词:技能

施治国(紫琅职业技术学院公共课教育部军体教研室 226000)

目前在足球训练中,由于有些动作难度过高、过大,会给球员带来心理上的恐惧而使训练难以继续。这时需要运用辅助器材来缓冲、或消除球员的心理障碍,使训练得以顺利进行。在足球训练中当中恰当地运用辅助体育器材对于提高足球训练的质量和水平有着不可替代的作用。但这不表示在足球训练中运用辅助体育器材辅助训练是万能的,有选择地使用辅助体育器材,才是足球训练的明智选择。

1 、足球训练的详细内容

我国足球运动发展十分迅速,国家在培训足球运动员方面倾注大量心血,足球运动对运动员的身材、素质、战术、心理、技术等方面都有要求。足球训练是球员掌握技术、提升身体、心理和技术等技能的有效途径,足球训练主要包括技术、体能、战术三种训练,其中技术训练本应在比赛条件下学习进行,但目前实行起来有困难,所以在足球训练中要特别加强这方面的训练,反复练习,熟练掌握技术;体能训练就是针对比赛时所需的速度、力量、耐力和柔韧性进行训练,是足球训练的核心和关键。战术训练则是增强球员在足球中的战术运用和理解能力。

2 、足球训练中辅助体育器材的使用简介

辅助体育器材是在足球训练中可以帮助完成训练任务、提高训练质量的一些设备、仪器、工具等。辅助体育器材是可移动的设备,主要包括木质标杆、活动足球门、台阶、标志盘、橡皮筋、活动人靶等。……

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