田径对青少年社会心理的影响

2012-08-15谭广鑫

运动 2012年6期

关键词：田径竞技竞争

谭广鑫

（华南师范大学体育科学学院，广东广州 510006）

田径对青少年社会心理的影响

谭广鑫

（华南师范大学体育科学学院，广东广州 510006）

本文采用文献资料、逻辑分析等方法，从文化深层着手阐述田径运动对青少年身心诸方面发展的积极意义，以利于人们重视青少年参与田径运动的意义。

田径；青少年；社会心里

田径运动既是一种竞技体育项目，又是一种锻炼身体的手段，是由人们进行竞技和锻炼身体的走、跑、跳、投掷等练习组成。在我国人们往往只注重田径运动有增进健康，增强体质有作用。涉及到精神层面，不过是国际赛场上升国旗、奏国歌时振奋民族精神的作用。受各种因素的制约，我国田径运动员在国际赛场上很难有突出的表现，与其他优势项目相比较而言，田径项目相差很能远。但是，我们可以从文化制度和精神层面来探讨田径项目对青少年的影响，探讨田径运动对青少年形成社会文化价值观的重要意义。

1 田径运动有着悠久的文化底蕴

“田径运动”这个词来源于英国。大约在19世纪初，英国人把在运动场跑道上进行的赛跑和在运动场中间进行的跳跃、投掷比赛称之为track and field。tracl原意是“小路”，field原意是“田地”。19世纪末，欧美体育传入中国时，我们把track and field译为“田径赛”，以后称之为“田径运动”。有人把体育比作躯体，那么竞技运动就是躯体中流淌的血液。笔者认为如果把竞技运动比作躯体中流淌的血液，那么田径运动就是躯体中流淌的第一滴血。公元前776年，第一届古代奥运会唯一的比赛项目就是田径中的短跑，称为一个斯泰德（192.27米）。现代竞技运动中，田径是公认的大项。它的奖牌最多、参加人数多、需各种器材多、规模大、影响也是最大，素有“得田径者得天下”之说。田径运动是与人类生活联系最密切的体育活动，如果人们不跑、不跳、不用手臂拿重物就失去了人生存的价值。因而，田径运动是体育的根脉，并与人类的生产生活息息相关。

2 田径运动注重个体的人，促进青少年个性发展

田径中的大多数项目均以个体为参赛单位的竞技项目。田径运动与个体联系密切，很容易被青少年所接受，它的简单易行，健身效果好，也容易在大众中推广普及。田径运动不仅能使青少年学会竞争，学会如何突出自己的本能。也能使青少年学会合作，相互配合，使他（她）们凝聚成一个整体，为了共同的目标去努力。它使青少年变得坚强、刚毅、开朗、乐观，从而使自己的个性更趋成熟。这项运动比赛竞赛激烈，对比赛结果可以进行精确地测量，其比赛与竞争最为公正、精确和科学。与国外相比，缺乏较强的创新意识和新奇的创造能力是中国青少年面临的通病。然而，创新是社会发展的不竭动力，借助田径运动可以使青少年的主动性得到充分的发挥，从而促进青少年个性的发展，培养自主创新意识。同时，青少年们在从事田径运动中的情感体验强烈而深刻，成功的欣喜、失败的痛苦、进取中的与挫折、忧伤和满足相互交织、相互感染、相互融合，这种丰富的情感体验有利于学生情感的成熟和自我调节。

3 田径运动推崇竞争，有利于培养青少年竞争意识

在田径运动中，由于径赛和田赛均有精确的时间计时和高度远度衡量成绩。因此，分出胜败即可在分毫之差，这也是青少年们喜爱这个运动项目的一个主要原因，他们乐于参与体育活动中的竞争，并愿意为获胜付出更大的努力。短跑项目要求在较短的时间内突然爆发，在竞争中抓住机遇强、强占制高点，而中长跑项目则需要长时间的持久力，要求青少年在竞争中要有锲而不舍、拼搏进取的精神。

通过田径比赛，可以从中学会与不同对手竞争，学会通过刻苦努力地训练，提高自己的实力，最终战胜对手，这正是这一代青少年所缺少的一种竞争精神。青少年们也可以在这个项目的比赛中学会正确理解竞争，做到自己成功时不骄傲，别人成功时不嫉妒，自己失败时不自弃，别人失败时不嘲笑，通过参与青少年们会最终明白，其实真正的对手是自己，最难战胜的对手也是自己，而只有战用自我，超越自我的人，才是真正的成功者。

4 遵守田径项目的规则，懂得社会规范

青少年从事田径运动，必须学会遵守规则、尊重裁判、尊重对手。青少年在田径运动中学习项目规则，掌握基本运动技术，就像是步入社会之前的人生规范教育。通过与他人的接触，可以使个体忘却烦恼和痛苦，削除孤独，这些思想如果迁移到社会生活中，则能有效地促进青少年们的社会化进程，真正懂得一个人如何在社会中遵守规范。

5 参与田径运动，挖掘青少年潜能，促进意志过程的发展

田径运动能激发人们挑战极限。有人曾预言过田径运动的极限，但却被运动员一个一个地冲破。这说明各项田径运动的训练和比赛是没有极限的，是把挖掘潜能的作用发挥到了极限，投掷项目的运动员在完成投掷时总要大吼一声，马拉松和竞走的后半程均是对人体极限的挑战，这都是对人体的体格、身体能力、心理和运动能力方面潜能的挖掘。田径运动引导人们人类究竟能够跳多高、投多远、跑多快，这也是田径运动受人喜欢之所在。但如今，青少年并没有吃很多的苦，却是娇生惯养，长此以往对青少年潜力的挖掘是不利的。进行田径运动本身就是人的一种意志努力的行为。田径场上的运动，无论是以时间来衡量的，还是以皮尺来测量的，常常意味着竞争，意味着要达到高一级水平才能获得胜利，而这一过程则要求青少年们必须付出努力和汗水，要取得进步，哪怕是微小的进步，就必须通过坚强地意志，刻苦锻炼，才能实现。当达到高一级水平时，则会为自己的成功感到高兴，同时也感到自己战胜困难的巨大潜力，从而树立战胜一切困难的勇气和自信。