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周期性大强度训练对自由式摔跤运动员尿液成分变化的监控研究

2012-08-06韦益毅

浙江体育科学 2012年6期

韦益毅

(浙江警察学院 警体部,浙江 杭州310053)

0 前 言

现代竞技体育训练过程中对于运动员的机能状态进行周期性的跟踪监控及管理,能够为训练指导者和科研工作者提供运动员竞技状态调控的依据,是确保训练计划科学实施、运动员竞技水平提升和最佳竞技状态的保持的重要途径,也是运动训练学与运动生理生化科学重要的研究方向。众多研究结果表明,周期性大强度训练后,运动员生理生化指标常发生明显变化,并由此直接反映机体对运动训练的应激能力。摔跤运动是一项以技、战术为基础,以身体直接接触对抗为表现形式的项目。自由式摔跤训练在大强度周期训练中,以提升单位时间内运动员最大力量对抗能力、快速对抗能力的大强度负荷刺激为主,具有训练单位强度大、时间较长的特点。本文对不同性别自由式摔跤运动员在冬训阶段周期性大强度训练中的尿液成分变化态势进行跟踪分析,以探讨摔跤运动员在一个训练周期中尿液成分的变化特点及规律,并探索能客观、准确反映运动员机能状态的实用监测指标,为科学监控运动员机能状态动态变化,合理调整训练计划,提高个体机体对强度负荷刺激的应激能力和适应能力,提供参考依据。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

上海体育学院运动训练专业自由式摔跤运动员21名,男运动员16名,女运动员5名,平均年龄21±2.3岁,平均训练年限8年。所有运动员无重大伤病,身体机能情况正常,自愿参与本次监控测试。……

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