梁龙旭 孟秋菊

本文对体育单元教学中实施体能随堂练的练习内容、练习方式进行了研究，通过对不同教材单元的辅助体能练习内容的排列与组合，找出了体能随堂练的内容设计方法与练习方法，通过一个学期的教学对比试验发现，实验班的学生运动技能及体能均胜出对照班。由此笔者也总结出了在不同教材单元中进行体能随堂练的途径与方式：分析主教材的优缺点——设计辅助体能练习内容——对体能练习内容进行排列与组合——设计体能练习的方式方法。

一、研究对象及方法

1．研究对象

以2009级新入校的66名初一女生为研究对象，随机抽取两个自然班（我校男女分班上课），初一5、6班为实验班 (34名)，初一3、4班为对照班 (32名)，两组学生的基础均无显著性差异。

2.研究方法

用对比试验的方法, 对2009级入学的学生进行为期18周共计54学时的单元教学实验。对统一的主教材实施单元教学, 只是实验班除完成基本教材外,还要在课中围绕基本教材进行5～8分钟的体能练习。每个单元教学时间是连续7节课，前6次课教学，最后一次课进行单元考核，考核内容是主教材内容。学期结束进行50米、800米、立定跳远、仰卧起坐测试。

二、结果与分析

1．理论构建

(1）关键词的界定

单元教学：单元是课的上位概念，即单元是由课组成的，若干节体育课组成一个教学单元。单元教学是以一个教学单元作为一个相对独立的教学单位,教学中必须从单元这个整体出发,统筹安排制定教学方案。……