孟素平

基层部队单亲士兵心理调适的做法

孟素平

单亲士兵；心理问题；对策

随着离婚率的逐年上升，离婚问题已成为中国社会一个崭新的社会现实。部队离异家庭战士的数量也逐年上升。单亲士兵在思想、学习、情感、人格甚至健康等方面往往有别于双亲家庭的战友，心理问题发生率高、问题成因复杂，是心理障碍的高发人群，给部队的管理教育工作提出了新的课题。因此，探讨单亲士兵心理问题的干预策略，有助于防止单亲士兵心理、行为不良倾向的发生，促进单亲士兵的心理健康发展和整体素质的提高。

1 建立单亲士兵心理健康档案

首先应当充分利用各种渠道深入调查单亲士兵的家庭情况。每一个家庭都有自己的特殊之处，摸清单亲士兵的家庭状况有助于对士兵的深入教育。在军营中，普遍的做法是通过调查问卷的方式了解战士的家庭情况，但是一张表格上的信息并不能全面地反映战士的家庭真实情况，再加上有些人担心被战友知道自己的情况会故意隐瞒。所以应当充分发挥带兵骨干的作用，通过平时观察，与战友之间的深入谈话，主动与亲人联系等各种各样的形式深入了解真实情况，再将了解的情况记录下来，建立起比较完善的单亲家庭士兵档案，为下一步教育管理工作打下基础。

2 用爱真挚对待单亲士兵

得到大家的关爱是每个士兵基本的心理要求。带兵干部要用真挚的爱对待单亲士兵。关心单亲战士的生活、学习训练、健康等方面的情况，力所能及地帮助他们解决实际困难，主动接近单亲士兵，多做个别交流，让他们觉得干部可亲可爱，帮助他们建立安全感和信任感。带兵骨干应有意识地创造条件，鼓励引导单亲士兵积极参加集体活动，使他们与战友多交往，多在一起娱乐活动，让他们在活动中找到自信，感受到集体的温暖，这有助于他们排解不良情绪，建立归属感，使他们在集体交往中学会热爱他人、热爱生活，正确处理与他人的关系，培养尊重自己、尊重他人、助人为乐的良好品德；同时，在现有条件的基础上，搞好对单亲士兵的教育和技能培训，鼓励他们立足岗位成才；经常与其父母联系，积极动员其家人关心士兵的成长进步，常打电话、常写信，让他们享受到亲情。

3 帮助单亲士兵形成正确认知

单亲士兵所面临的各种心理困扰，大部分由认知偏差所导致，属于认知层面的，所以，应该积极倡导有利于单亲士兵心理成长的正确理念。

首先，让单亲士兵明确单亲家庭的出现是一种正常的社会现象，正确理解家庭的变化。新的婚姻理念认为，当家庭功能出现障碍或功能受损时，人们有权去选择离婚，所以，婚姻的改变是一种自然现象。虽然单亲家庭的形成不是家长所希望的，但作为单亲家庭的子女，理应用正常的心态面对现实、面对家庭，理解、感受父母的痛楚。家庭是属于每一个成员的，因而每个成员对它都负有一定的责任，即便是在家庭出现了缺陷的时候，也应负责。帮助单亲士兵从思想文化上正确看待父母婚变，扭转他们因此带来敌对、抑郁等不良心理。让单亲士兵获得对家庭的认同感和责任感。让他们明白尽管单亲家庭的出现有自然（如配偶病故）和非自然的原因（离异），但单亲及单亲子女这个角色并无好坏之分，是一种正常的身份，这一理念有助于单亲士兵客观地看待自我，认同自我身份。

其次，坚信单亲士兵同样可健康成长、快乐生活。家庭是个人生活的基础。尽管单亲家庭客观上确实存在着不同的困难，但单亲家庭不是凄惨、悲伤的代名词，不等于有问题的家庭。关键是正确引导单亲家庭士兵以怎样的心态、怎样的行动去生活。对他们进行“逆境成才教育”，以及逆境与顺境之辩证关系教育，用事实说明不幸是对人生的考验和磨砺，告诉单亲士兵不应沉浸在认为自己倒霉，不幸的情绪中，应积极的看待生活中所发生的变化，只有经受住不幸的磨练，才能使人的意志更坚强，同时引导他们学会自立自强。充分利用离异家庭士兵积极上进的思想特点，给任务、压担子，帮助他们提高素质，增强他们对生活、对工作的信心。

4 心理上积极干预，培养单亲士兵健康的心态。

对于单亲士兵存在的心理问题要进行筛查，心理问题突出的必须综合采用多种干预策略，通过多种形式进行积极干预，促进单亲士兵的心理健康和素质的全面提高。

4.1 利用团体心理咨询提高单亲士兵的心理素质对于单亲士兵的共性问题，团体咨询往往是一种很好的干预形式。团体活动中，成员会获得归属感、学习新行为和反馈的机会；通过交流，成员会发现，许多单亲士兵都拥有类似的经历和体验，产生某种释然感，不再认为自己是独一无二的，从而敢于真实的表现自我。由于每个单亲士兵认知模式还是有差异的，因此还要注重个体心理咨询。但考虑多数单亲士兵自卑、敏感、对人缺乏信任等特点，故早期应立足于信任关系的建立，在此基础上，才能深入他们的内在问题，采用支持、倾听、解释、指导、澄清等一般性的干预技术。

4.2 教会单亲士兵有效地调节情绪针对单亲士兵常见的不良情绪，选择合适的心理疗法如情绪疗法、认知领悟疗法、音乐疗法等制定有针对性的干预措施，使单亲士兵学会正确认识和调控情绪，适当、合理的情绪宣泄，防止压抑情绪所致的不良反应，创造积极的情绪体验，改善消极的情绪。

4.3 健康咨询与发展咨询相结合健康咨询是对存在心理障碍者的咨询，重点是排除障碍和不适；发展咨询是帮助来访者更好地认识自己和社会，增强社会适应能力，充分发挥潜能，提高生活质量，实现人的全面发展。这与部队人才培养目标的要求是一致的。

[2011-09-08收稿，2011-10-12修回]

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266071山东青岛，海军潜艇学院政教室（孟素平）

[本文编辑：李君]