梁雪琴

人的一切活動都是在心理调节下进行的，学习声乐的过程实际上也是心理活动的过程。在声乐学习中，不少具备条件的学生因过于内向的个性，心理素质较差而暴露出自卑、羞怯、缺乏斗志，以致厌学而放弃自己的奋斗目标；也有一些尽管自身嗓音条件一般，而心理素质较强的学生，经过数年的努力，却能取得很好的成绩。因此，比起声乐技能的训练，更重要的是学生心理及个性的科学引导。笔者认为在声乐教学的训练中心理素质的培养这个环节是必要、必须的。

1什么是良好的心理素质

心理学认为：所谓心理素质，是个体整体素质的基础，它是个体在遗传素质的基础上，通过自身努力和外界环境与教育的作用下，所形成的一种比较稳定的心理倾向和心理发展水平的总和。心理素质包括的内容很多，如思维能力、想象力、情感、气质、意念等因素都属于心理范畴。心理素质既能给人带来心理障碍对人的行为效能造成不利影响，也能改善和提高人的行为效能。

心理素质的好坏关系到声乐表演的成败。举个简单的例子：有的人平时在台下能够演唱的很好，可是一上台情况就大变，常常会出现脸色发白、手冰凉、腿发抖、口干舌燥，演唱中出现气息上浮、节奏不稳、忘记歌词、走音里调等现象，以致影响演唱效果，真实水平得不到发挥。这种状况的出现，大多是由于紧张、胆怯等心理因素给声乐演唱带来的负面影响，可见，良好的心理素质对声乐演唱艺术是多么的重要。……