陈宇

注意是人的心理对一定对象的指向和集中。注意的心理过程，是对事物的感觉、思维的反应。例如：学生注意老师指挥学生做操而发出的口令，就是学生对刺激物的反应。

注意是认识事物的起点。在体育课活动中，如果心不在焉或注意力不集中，便不能掌握好所学的内容，就会出现错误或伤害事故。

注意分被动与主动两种。被动注意是属于本能的，没有自觉的目的，也不需要意志去努力，它由条件刺激或个人爱好所产生。例如：上体育课时，新奇的道具，醒目的标志，宏亮的口号，都能引起学生们的被动注意。而主动注意则由意志去指挥，带有强制的意识，往往学生对某些事物并不感兴趣，只是由于某种需要才去注意。

在教学中，运用注意规律，讲明锻炼身体的意义，每节课、每个动作的目的和要求，指出完成动作的关键和难点，尽可能利用那些引起学生注意的因素，把学习从被动注意引导到主动注意上来。例如，教纵箱分腿腾越时，可先在纵箱的远端贴上胶布一条，作为明显的标志，引起学生的被动注意。经过多次练习，学生有了肌肉感觉，知道了手必须撑到箱的远端，才能完成好这个动作，这样，就引起了他们的主动注意。

在教学中，还可以采用提示法来引起学生注意。例如，教学生前滚翻时，可通过提示学生低头、团身、抱腿等口令，引起学生对时间与空间关系的合理分配的注意，使之取得好的效果。

兴趣是个人对事物所持的选择态度，它属于感情和情绪的状态，兴趣是产生注意的源泉，二者关系密切，互为因果。

在体育活动中，有兴趣与无兴趣产生的结果是不同的。对于感兴趣的活动，可以持久和集中注意，学习时主动积极，即使碰到困难，也会努力去克服，产生愉快的情绪。如果没有兴趣，会使学生情绪低落，感到厌倦。

教师应善于利用学生对体育活动的直接兴趣，启发学生积极练习一些他们认为枯燥无味的教材。例如，在教学中，利用学生对足球和竞赛的兴趣，先让他们进行足球比赛，抓住他们由于不能控制球而失掉很多进攻和防守的机会感到苦恼这个时机，进行正确示范，这样，就能大大提高学生学习的积极性。

在实践中，提高学生学习兴趣的方法是很多的。如，教师的目光暗示，表扬、鼓励与批评，及时纠正错误，正确的示范，生动形象的讲解，游戏，竞赛，直观教具等。

总之，教师要善于灵活安排教材，采用多种教法和组织措施，把课上得生动活泼，充分发挥学生的积极性，这样才能获得好的教学效果。

（作者单位 吉林省通化县富江乡学校）