夏 淼

（江阴职业技术学院体育部，江苏 江阴 214405）

实验与调查

表象与本体感觉误差在体育教学中的实验研究

夏 淼

（江阴职业技术学院体育部，江苏 江阴 214405）

文章从人体生理学运动技能形成的过程为切入点，以人体解剖学、人体测量学、心理学等学科的知识为基础，用数据统计和逻辑分析的方法对体育教学中记忆表象与本体感觉的关系进行研究。大胆提出假设，即记忆表象与本体感觉存在着误差，体育教学中运动技能形成的过程就是记忆表象转化为本体感觉的过程。本研究对针对性的动作进行专业的人体测量，获取数据，来验证这一假设，得出结论，为解决体育教学中“泛化、分化过程”阶段出现的问题的提参考和依据。

表现；本体感觉；体育教学

表象是事物不在面前时，人们在头脑中出现的关于事物的形象。表象是由感性认识向理性认识过渡的桥梁，由于记忆表象的存在，人的认识才有可能摆脱知觉，通过抽象、概括，为思维提供基础，使感知过渡到思维，使感性认识上升到理性认识。本体感觉是骨骼肌肉、肌腱、关节囊和韧带等处的本体感觉神经末梢装置，它们能感受肌肉张力的变化和环节在关节处运动的刺激，并将这些刺激转化为神经冲动，传向大脑皮层。身体各部位对位置和状态的感觉，也称为运动觉。体育教学的任务之一，是使学生掌握一定的运动技能，并在此基础上，灵活地运用与创造新的技能。运动技能是指在运动过程中按一定的技术要求完成随意运动的行为。其实质就是通过以肌肉感觉为基础本体感觉建立的复杂的条件反射。

本研究从动作的外在表现入手，由外而内进行实验研究，以求通过外部的环境的变化为内在神经兴奋和兴奋抑制的建立创造有利条件，化繁为简地来解决体育教学中运动技能形成的问题。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本文研究对象是江阴职业技术学院2009级电子系和管理系学生，随机选定4个班为实验班，在实验班级中随机抽取40人为实验对象，其中男生20人、女生20人。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法阅读人体测量学、人体解剖学等学科和相关研究的资料，并借鉴其他研究项目在此方面的材料。

1.2.2 数据统计法采用体育统计方法，收集测量数据、学生身体主观感觉和教师评价技术情况的数据，采用SPSS14.0软件进行处理数据。

1.2.3实验法

图1 运动技能形成的初级阶段

（1）提出假设。运动技能形成初级阶段就是记忆表象与本体感觉的重合过程。

这一过程需要周而复始的练习，不断克服、纠正记忆表象与本体感觉的误差达到动作巩固自动化的状态，形成良好的本体感觉，才能灵活运用，随机应变。

（2）实验流程。通过5组体育教学中常见的动作，测试学生记忆表象与本体感觉的自然重合度。教师讲解、示范→学生建立记忆表象→学生模做出动作→用水准仪、经纬仪测量→访谈学生主观感觉→用假设T检验统计验证。（图1、表1）

表1 动作测量点

表2 数据汇总表

表3 男生女生误差统计表

表4 上下肢误差统计表

表5 主观感觉和教师评价汇总表

2 结果与分析

2.1结 果

数据统计、男女生比较统计、上下肢比较统计、主观感觉和教师评价比较统计见表 2 ～ 表 5。

2.2 分 析

2.2.1记忆表象与本体感觉存在系统误差，男女生误差差异不具显著性。

2.2.2上下肢误差幅度至少在0.05水平上具有显著性差。

2.2.3学生主观感觉动作到位率是97.5%，更加说明实验的准确性。教师评价动作到率是9%，说明教师评价动作和实验的结果基本一致。

3 结论和建议

3.1 结 论

3.1.1体育教学中记忆表象与本体感觉存在误差。这种误差不受性别限制，下肢误差大于上肢。从解剖学和运动生理学的的角度来看误差的规律是本体感觉动作幅度大于记忆表象的动作幅度。究其原因不仅仅是大脑皮层运动区兴奋、抑制的原因，而是学生有天生追求完美的心理和愿望，在做动作时的具体表现。

3.1.2表象与本体感觉误差是体育教学中“泛化、分化过程”阶段的原因之一。由于学生主体感觉不到误差的存在，做动作时“照葫芦画瓢”，动作越复杂，环节越多，误差也随着增多，造成动作的不准确和错误。

3.1.3记忆表象转化为本体感觉的过程，是体育教学过程中运动技能形成的主要因素之一。肢体空间、位置的感觉对动作发力、运行轨迹、最后用力等都有着积极地影响，通过外部的调整来引导内部的神经细胞的兴奋、抑制过程。

3.2 建 议

3.2.1 加强引导让学生深刻理解这一现象的规律，在学习因势利导克服误差，有利于动作技能的快速形成，特别是在自学和直观教学中更加注意。

3.2.2 充分利用信息道教学中充分利用听觉、视觉、触觉等感觉信息通道，如照镜子可以自己通过直观的方法克服误差、通过教师的口令引导可以调整动作、手把手的教学方式可通过触觉强化体感觉的形成。

3.2.3 教师的示范和多媒体教学结合正确、优美的动作示范在体育教学中非常关键，是学生记忆表现建立的基础。但是，在教学初期注意示范动作的幅度，动作的环节一定要交代清楚。选择多媒体教学要同样要注意，如教学初期就开始看高水平的比赛教学影像，容易误导学生建立动作幅度过大的记忆表象。

[1]黄希庭.心理学导论[M].北京：高等教育出版社，1992：10-150.

[2]华明，邓树勋.人体生理学[M].北京：高等教育出版社，1994：410-430.

[3]马彦超.运动表象在体育教学中的应用[J].教学与管理，2007（7）：157-158.

[4]余芳.本体感觉与运动研究[J].运动，2010（13）：37-38.

[5]体操教材编写组.体操[M].北京：高等教育出版社，1993：29-33.

[6]李月玲.人体解破学[M].北京：高等教育出版社，1996：50-52.

[7]人体测量与评价编写组.人体测量与评价[M].北京：高等教育出版社，1997：103-114.

G80-05

A

1674-151X（2011）11-082-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.11.038

2011-06-17

夏淼（1976 ～），讲师，硕士。研究方向：体育教育。