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有氧搏击操练习对青少年生理机能的影响

2011-10-16邵淑合

关键词:青少年功能体育

邵淑合

(河南科技学院,河南新乡453003)

“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强.”加强青少年体育,增强青少年体质是我国实现科学发展的一项重要战略任务[1].青少年的体质健康水平不仅关系到个人健康成长和幸福生活,而且关系到整个民族健康素质,关系到我国人才培养的质量.改革开放以来,我国青少年体育事业取得较大发展,青少年营养水平和形态发育水平不断提高.但是,从1985年开始,我国进行了5次全国青少年体质健康监测调查,结果显示,中国青少年体质在总体上呈下降趋势,青少年耐力、力量、速度等指标持续下降,视力不良居高不下,城市超重青少年的比例明显增加[2-3].因此,增强青少年体质必须进一步增强紧迫感、责任感,采取切实有效的措施,全面贯彻党的教育方针,动员全社会关心、支持青少年体育,努力形成各部门齐抓共管、全社会广泛参与的青少年体育工作机制,促进青少年健康成长,把广大青少年培养成为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人.

本文通过对新乡市300名男性青少年在搏击操练习前后心率、肺活量、最大吸氧量的比较,研究有氧搏击操练习在改善和提高青少年生理机能中的作用.

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

从新乡市3所中学的600名男学生中随机抽取300名学生为研究对象,研究对象的平均年龄、平均身高、平均体重等基本情况见表1.

表1 调查对象情况一览表

1.2 试验材料

TX2089B心率测试仪(深圳市祥润电子有限公司);……

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