严国香，孙建华

(甘肃省第二人民医院，甘肃 兰州 730000)

浅谈“治未病”理论对亚健康的干预作用

严国香，孙建华

(甘肃省第二人民医院，甘肃 兰州 730000)

中医“治未病”思想提出了一种较高的医学境界，符合诊治亚健康的要求。祖国医学长期积累的丰富经验，在亚健康干预方面有着较丰富的内容和很大的潜在优势，是干预亚健康状态的认知经验，应努力挖掘和探讨这些传统的预防保健理论，并指导中医干预亚健康的临床实践。

中医；“治未病”理论；亚健康

亚健康状态，是指人的身心处于健康与疾病之间一种健康低质状态，是机体虽无明确的疾病，但在躯体上、心理上出现种种不适应的感觉和症状，从而呈现活力和对外界适应力降低的一种生理状态，这种状态多由人体生理功能或代谢功能低下、退化或老化所致[1]。其表现主要有精神欠佳、反应能力减退、适应能力下降、失眠、健忘、代谢紊乱、食欲不振、四肢无力、内分泌失调、心情烦躁郁闷等。

据世界卫生组织的一项全球调查显示，全世界真正健康的人（第一状态）仅仅占总人口的5%,病人（第二状态）占20%,余下的75%处于健康和疾病之间的状态（第三状态），即亚健康状态。同样，在我国也有约60%～70%的人处于亚健康状态[2]。亚健康作为不适状态，明显影响健康寿命，甚至出现大量无病兆猝死、过劳死现象，更为重要的是，如不能得到及时治疗，往往会转化为器质性疾病。因此，重视亚健康问题已成为社会、医疗保健机构和个人的共同需求，干预亚健康状态有着非常重要的现实意义。……