卢桂桃

（湖南城市学院 党政办公室，湖南，益阳，413000）

浅析大学生网络成瘾的影响和对策※

卢桂桃

（湖南城市学院 党政办公室，湖南，益阳，413000）

大学生网络成瘾可以分为网络游戏成瘾、网络交际成瘾、网络信息收集成瘾、网络技术成瘾和网络色情成瘾。网络成瘾损害大学生身体健康、荒废大学学业、扭曲大学生人格、丧失道德规范、弱化交际能力、增加安全隐患。为此，必须加强互联网产品及内容的分层分类管理，加强对网络产品的审核、分级、筛选，净化网络环境；加强教育与管理，激发学生的潜能；家庭关爱，取代其对网络的依赖；加强自我管理训练，在正确价值观下使用网络。

大学生；网络成瘾；影响；对策

一、大学生网络成瘾的科学内涵

1、网络成瘾的涵义

网络成瘾是指在无成瘾物质作用下的上网行为冲动时空，表现为对互联网的国度依赖而导致的一种心理异常状态以及伴随的一种生理性不适。它将危害身体健康，耽误学习和工作，导致行为异常，心理障碍，神经系统功能紊乱等消极后果，严重影响生活质量。

2、大学生网络成瘾的类型

（1）网络游戏成瘾。网络成瘾者长时间地沉溺于网络游戏而不能自拔。大学期间的学习压力相比中学而言较小，可自由支配的时间较多。而校园活动不可能人人满意，大学生极易产生松懈和厌烦行为。网络游戏内容生动、情节神秘、角色逼真、互动性强、自由度高，吸引着好奇心强的大学生投入其中。大学生为了打发时间就三五成群在网吧里吃喝玩乐，在虚拟世界里寻找刺激和满足，久而久之便沉溺于网络游戏中。……